39歲女子痛失愛夫，不久后腦溢血離世，醫生：血壓高，1事怎能天天做 _健康小知識

張女士今年39歲，是一名室內裝修師，因為高強度的工作和作息不規律的生活便早早就確診了高血壓，剛開始還遵循醫囑，但在前年張女士痛失了心愛的丈夫。后來張女士也不擔心自己的身體了，并且也愛上了喝酒，把醫生的話也全拋腦后了。不僅不按時測量血壓，飲食習慣也沒做出改變。
平時一到工作結束就和自己的“好姐妹”去喝酒放松，經常半夜喝的醉醺醺的回到家，家里人擔心張女士的身體，好說歹說嘴皮子都磨破了，張女士仍一邊敷衍了事，一邊我行我素。

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最近張女士完成一期工程后，再次約著跟朋友喝酒，這次喝酒，張女士一夜未歸。家里人左顧右盼等不來張女士，出于擔心張女士的安全便聯系到了張女士的朋友，結果被告知，大家早就散場了。
最終，家屬接到醫院的電話，張女士在飯店附近暈倒了，被人送往醫院。家屬聽到后火速趕往醫院，被告知張女士是突發腦溢血，經過幾個小時的搶救后，醫生宣告張女士最終搶救無效。家屬聽到后猶如當頭一棒，悲痛欲絕。
【39歲女子痛失愛夫，不久后腦溢血離世，醫生：血壓高，1事怎能天天做】隨后醫生詳細詢問張女士的家屬后了解到，患者患有高血壓病史，并未按照醫囑控制血壓。即使查出高血壓，也沒能引起張女士重視，照樣我行我素。

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酗酒是常事，發病期間患者與友人相聚喝下大量的酒，一直到凌晨才散去。雖然被好心人送往醫院，但已經錯過了最佳搶救時間，最終搶救無效死亡。
39歲女子痛失愛夫，不久也腦溢血離世，醫生：血壓高， 1事怎能天天做
張女士長期飲酒導致血管脆性度增高，在酒精的刺激下，血管擴張，腦血流加速，張女士腦部血管出現官腔壓力突然增高，誘發血管破裂，引發腦出血。酗酒是高血壓的大忌，小酌怡情，酗酒奪命。
醫生表示，張女士腦溢血死亡并不是個意外，和經常喝酒是脫不了干系的。工作一夜天后，大腦沒有得到足夠的睡眠，反而被酒精侵蝕。長此以往腦部不堪重負，必然會造成不良后果。

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醫生提醒：這4個不良習慣，哪怕改掉1個也行
1、過度勞累
對于那些年輕人的心梗來說，過度勞累也是誘發心梗的重要因素。若是長期多度勞累，那么就會使心臟的負擔過于加重，會很容易導致心臟缺血以及缺氧的現象。如果心肌缺血缺氧，就會導致動脈出現痙攣，非常容易誘發急性心梗發作。
2、經常熬夜
現在大多數人工作壓力是比較大的，工作任務繁重，就避免不了加班熬夜，但長期加班熬夜，就會使身體處于緊張和缺覺的狀態下，在加上日常飲食的不規律，就會使心臟受到損害，很容易誘發心梗。

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3、吸煙喝酒
那些長期吸煙喝酒的人，會直接增加心臟的耗氧量，而心臟耗氧量不穩定，忽然增加的話就會導致急性心梗，尤其是身患冠心病或是三高疾病的患者，平時要避免抽煙喝酒，防止心梗突發。
4、不良飲食
不良的飲食習慣是導致心梗高發的重要因素之一。就比如說那些長期不吃早飯的人，到了中午的時候，饑餓感來襲的非常強烈，就會出現大量攝入高膽固醇食物，暴飲暴食的現象。