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春天咳嗽吃什么好

春季養生

春季，氣溫多變、風雨不定，病原微生物容易滋生，加上自然界中各種過敏原，如花草、塵埃等明顯增多，易刺激人體呼吸道而產生咳嗽、咯痰等癥狀，即為“春咳”，治療時可對癥食療 。
【春天咳嗽吃什么好】金銀花沖雞蛋
取雞蛋1枚，打入碗內，再取金銀花15克，加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁沖蛋攪拌，趁熱1次服完 。對于風熱咳嗽有良效，表現為咳嗽、吐黃痰、口干、咽喉腫痛、低熱等 。
杏蘇糕
取面粉適量，經過發酵，揉制成3～5塊;將杏仁15克泡去皮，研成粉末，加適量紅糖拌勻，撒于糕面上;再將新鮮蘇葉3～5片洗凈覆于糕上，置鍋中蒸，熟后取食，每日1～2次 。可用于治療風寒咳嗽，表現為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等 。
胡桃人參湯
胡桃肉20克(不去皮)，人參6克(或黨參20克)，生姜3片，加水適量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少許，每日1次，睡前溫服，痰多或痰中帶血者勿服 。用于治療氣虛咳嗽，多為老慢支、肺氣腫患者，表現為咳嗽、呼吸困難、畏寒肢冷等 。