#健康2023#
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常言道 ， 吃飽了睡 ， 睡醒了再吃 。
不知道大家有沒有聽說過吃完飯躺下就睡會患癌癥？
有些人就不禁問了 ， 我天天吃完就睡 ， 怎么沒有呢？不過 ， 這是真的 。
就在咱們身邊 ， 還發生了一個真實案例：
南京的張爺爺 ， 62歲 ， 近年來腿腳不太方便 ， 就減少了外出活動 。 他總是習慣吃完飯就睡 。 可是 ， 在一天他還是像往常一樣吃完就睡后 ， 第二天醒來 ， 就感到胸脹以及輕微的疼痛 ， 連早飯也不太吃的下去 ， 兒子趕忙把他送到醫院檢查 。
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檢查案例
這不查不要緊 ， 一查嚇一跳：老爺子患上了賁門癌！
一家子都納悶了 ， 老爺子平常不抽煙不喝酒 ， 沒啥壞習慣 ， 怎么就患上癌癥了呢？殊不知 ， 這就是吃完飯躺下就睡的壞習慣帶來的 。
【吃完就睡會患癌癥？胃酸反流腐蝕賁門，專家：好好看看這3點建議】那么 ， 什么是賁門呢？為什么吃完飯躺下就睡容易患上癌癥呢？專家又有哪些建議呢？就讓小編給您說道說道 。
賁門（bēnmén）是食管與胃的交界處
大家可能是第一次見到賁門（bēnmén）這個詞語 。
但其實說的直白一點 ， 賁門就是咱們食管與胃的交界處 。 因為食管和胃的性質不同 ， 所以需要賁門來粘結 。
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賁門
賁門就像一個開關 ， 里面有賁門括約肌 。 我們需要進食的時候就打開 ， 當我們不需要進食或者胃部需要消化的時候就關閉 。
那么 ， 吃完飯就睡為什么會損害賁門而導致癌癥呢？
吃完躺下就睡會導致胃酸倒流 ， 損害賁門
當我們平躺下的時候 ， 我們的胃部會隨著身體一起 ， 也會處于平躺狀態 。
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平躺狀態的胃部
由于我們胃部是有胃酸的 ， 當我們吃飽之后躺下 ， 胃酸就倒流 ， 會腐蝕我們的賁門 。
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在長期的腐蝕下 ， 我們的賁門就可能會發生癌變 ， 也就是所謂的賁門癌 。
賁門癌會導致吃不下飯？專家：還不止 ， 要做好一下三點
賁門癌的癥狀也是讓人非常痛苦的：
隨病情發展 ， 可出現上腹部不適、吞咽困難、嘔血或黑便等癥狀 。
會出現并發癥：低血容量性休克、交感神經節受壓、吸入性肺炎等
到了晚期骨瘦如柴 ， 活動無力 ， 慢慢的痛苦的死去
這不止會導致吃不下飯 ， 還有其他可怕的并發癥 ， 可以說 ， 是被活活“餓死”的 。
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賁門癌手術
那么 ， 就有許多網友開始擔心了“怎么辦？我要是得了這種癌癥那不是完了”“還有救嗎？”
專家建議 ， 做好三點 ， 預防賁門癌：
1：不要吃完就睡 ， 飯后要運動消食 ， 最好飯后30~60分鐘再躺下或睡覺 。
2：不要吃太燙的食物 ， 不要蹲著吃飯 。
3：吃飯不要太快 ， 盡量細嚼慢咽 。
做到這三點 ， 就能很大程度上的預防賁門癌 ， 預防癌癥 ， 從我做起 ， 大家一起行動起來！
好了 ， 今天的分享的到這了 ， 我是《李莫辰看官說》 ， 看了才說 ， 多了不說 ， 揀健康的說 ， 說的益處多 。 女大醫學生 ， 分享一些健康常識 ， 感謝大家關照！
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