白灼蝦的營養價值和熱量



熱量:109大卡
口味:香辣味
分類:廣東菜
來源:領客食物庫
收 藏
白灼蝦的功效
利尿調理 春季養生調理 補陽調理 陽痿早泄調理 營養不良調理
主料
基圍蝦500克
輔料
紅辣椒25克
調料
生抽50克 小蔥10克 姜10克 花生油5克 香油5克 鹽5克
白灼蝦的做法
1. 將鮮蝦洗凈;
2. 辣椒絲放在味碟上;
3. 用旺火熱油,澆在辣椒絲上,再加入生抽、香油、蔥絲、姜末、鹽拌勻;
4. 用旺火把清水燒開,下入鮮蝦焯至熟撈起,控去水分上盤便可,跟味碟上桌 。
【白灼蝦的營養價值和熱量】