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20種天然的消炎藥、降壓藥、抗衰老藥、抗癌藥，太全了，趕緊收藏( 二 )


10、天然消炎藥
檸檬
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一 。 它被稱為“消炎果” ， 對人體發揮的作用猶如天然抗生素 ， 具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效 。
最佳吃法：每天一杯檸檬水 。
11、天然瀉藥
漿果
漿果熱量低 ， 水分和膳食纖維含量高 。 膳食纖維有助促進胃腸蠕動 ， 在通過腸道時能保持水分 ， 對排泄物起到軟化濕潤的作用 ， 從而緩解便秘 。