營養價值
櫻桃營養豐富 ， 所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均高于蘋果、梨等水果 ， 可以補充人體所需的多種營養物質 。尤其含鐵量高 ， 對貧血有輔助治療的作用 。而且 ， 櫻桃含有豐富的抗氧化物質 ， 多吃能使面部皮膚紅潤嫩白 ， 去皺消斑 。
減肥功效
櫻桃含糖量少 ， 是減肥族在搭配水果餐時的較佳選擇 。櫻桃的果肉具有溫和通便的作用 ， 可以清腸胃排除毒素 ， 同時櫻桃含鉀量也相當的高 ， 能夠消除水腫緊致肌膚 ， 只是腎臟不好的人不宜食用 。
【櫻桃的正確吃法，親們知道嗎？】

• 常見的豆類之扁豆的特殊功效
• 扁豆的功效與作用如何消除扁豆毒素
• 值得你學習的8條春季護膚小常識
• 植物纖維|藏在身邊的“天然止咳菜”，潤肺止咳，便秘好了，咳嗽也好了
• 心血管疾病|糖尿病每個年齡段的血糖標準不一樣！高了低了都危險，快對照一下
• 修復|3種食物，修復胰島降低血糖，是糖尿病人群的“最佳選擇”！
• 陽性|廣西百色田陽區發現一例陽性人員 系德保陽性人員的密接者
• 老年人|“每天一蘋果，醫生遠離我”，關于吃蘋果的小細節，了解下
• 糖尿病患者|糖尿病患者的早餐：最怕看見它！普通人吃卻覺得香
• 雞頭|堪比敵敵畏的兩種食物，為了自己和家人的健康，以后不要再食用