這里要提醒一點 ， 吃荔枝要控制好量 ， 切不可急于求成 ， 一次性吃太多反而容易造成內火淤積 。 大家要明白 ， 調養身體是需要過程的 ， 每天定量攝入 ， 更有利于補陽 。
可見 ， 越是三伏天越應該注重對陽氣的補充 ， 各位朋友 ， 你是否存在陽氣虛弱的情況呢？
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