如果我說了，你不聽，又不做，那也沒有，核心是你做了
文章開頭的這個學員，我說的基本上每一個細節都有做到
她當時暈的那么厲害，都不敢出門，現在可以四處的旅游，幾乎沒有頭暈
人家做到的就是一點，狠狠的執行方案，就是這么簡單
第三、有專人指導
當你的頭暈有問題的時候，或者你訓練的過程中
一定會有這樣或者那樣的問題，那么一定是有專人的指導
因為你一旦你出現了問題，你不知道怎么辦，多半會做錯
如果有人一直指導，而不是你去看了，隨便看幾分鐘就完事
你覺得專人指導會好的快，還是隨便看幾下就完事，你覺得哪種效果會更好
所以，我經常跟我的學員說，當你有問題的時候，不要自己想，直接咨詢我就可以了
會直接告訴你答案，你自己想有可能就會做錯，這是最快的捷徑
你的頭暈都做到了這幾方面嗎？

• 心房顫動|健康過新年｜山東省立醫院李學勛：出現心慌不適可以這樣做
• 減脂|李榮浩的減肥方法靠譜嗎？未必，科學合理的建議給到您
• 李梅|新聞綜合廣播春節特別策劃： 高血壓、糖尿病“兩病”門診用藥有保障 ！
• 生活|李亞鶴： 相信自己，愛自己，才能充滿活力
• 癥狀|李俊才：運動神經元病怎么治療能夠達到控制病情？
• 本文轉自：中國科學報作者 ｜ 李晨陽再生是人類永恒的夢想：東方有借蓮花重生的哪吒|像金剛狼復活？中國科學家發現“再生”物質，這些食物中含量較
• 本文轉自：上游新聞大年初一|新農人｜從記者到脆李種植人，他計劃把基地建成鄉村休閑旅游度假區
• 水果|李時珍告訴你怎么不得病、放在手機上別丟了！
• 李楊|今日立春｜最是一年春好處，新潮養生一整年！
• 李東升|多科醫生組建“胸痛救治群”，春節24小時待命為百姓“護心”