前兩天有個患者找到我說“大夫 ， 我最近動不動就像發火 ， 一有不順心的事情 ， 不開心的我就忍不住發火 ， 感覺都不是自己了 。 我都感覺我老公都嫌棄我 ， 每次生氣他都離得遠遠的 ， 我就更窩火了 ， 夜里也因為這心里難受 ， 焦慮 ， 睡不著 。 近期耳鳴 ， 吵得頭疼 ， 這是怎么回事呢 ， 以前我的脾氣挺好的 ， 有沒有什么方法給調理一下？”

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這位女士的癥狀是：脾氣暴躁 ， 按不住要發火 ， 耳鳴 ， 有輕微幻聽 ， 夜里睡不著 ， 焦慮 ， 口舌上火 ， 伴有輕微口臭；其實也不是什么病 ， 是肝氣不疏、郁結于心、心火旺盛導致的癥狀 。 耳朵聽力沒問題 。 我跟她講 ， 有一個好心情很重要 ， 萬病從氣生 ， 生氣雖說不是什么病 ， 但是生氣可以導致身體器官病變 ， 百病叢生 ， 所以要保持一個好心情 ， 生氣最容易傷肝 。 你這是明顯的肝火旺盛 ， 又加上心情不好 ， 導致一系列的惡性循環 。

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肝火旺盛可以引起脾氣暴躁、失眠多夢 ， 耳聾耳鳴、口干、口苦、口臭、口舌生瘡 ， 牙齦紅腫 ， 食欲消退 ， 女性群體很容易出現精神情志渙散 ， 月經紊亂 ， 月經推遲、提前、早閉等 。 影響非常大 ， 所以一定要注意養肝 ， 舒緩心情 。
養肝要從日常做起 ， 我把我自己在喝的菊花決明子茶讓她回家堅持喝一些 ， 每天堅持泡水喝 ， 多喝水 ， 堅持下去 ， 這些癥狀就會慢慢下去了 。 交代她除了生理期都泡著喝 ， 調節一下肝臟 。

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她按照我說的回家堅持喝著菊花決明子茶 ， 果然有了很大的改觀 。 日常舒緩自己的心情 ， 生氣的女人老的也快 。
【脾氣火爆，動不動發怒！老公都嫌棄，暗示您的肝“著火”了！】這個菊花決明子茶很實用 ， 這是12種草本組成：決明子 ， 大麥 ， 菊花 ， 枸杞子 ， 牛蒡根 ， 薄荷 ， 金銀花 ， 桑葉 ， 梔子 ， 甘草 ， 橘皮 ， 山楂制作成的 ， 對于清肝明目、疏肝利膽、通便利尿有很好的作用 ， 再適合不過了 ， 對于肝火旺盛的女性 ， 建議就喝這個 ， 還能美容養顏 ， 清新口氣 。

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