未成熟的香蕉。由于香蕉在成熟后很難保存，因此市場上出售的所有香蕉都是未成熟的。這些香蕉不僅味道有種澀澀的味道，還容易引起便秘。因此，所以未成熟的香蕉盡量要少吃，以免給我們的腸胃帶來危害。【 急性腎炎|夏天吃香蕉要謹(jǐn)記“4個不要”，吃錯了不僅沒營養(yǎng)，還危害健康】

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忌過量吃香蕉。其實不管是哪種美食都不一樣過量的食用。香蕉也是。如果過量的食用一些美食，不僅達不到我們想要的效果，而且還會危害到我們的健康。香蕉雖說味道好吃，但是大量的食用會造成胃腸功能的紊亂。而且大量食用香蕉還會造成營養(yǎng)的不均衡，從而影響身體健康。

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急性腎炎患者不能食用香蕉。香蕉含有更多的鈉鹽，例如吃了很多香蕉，體內(nèi)的鈉明顯的會升高。鈉升高會造成許多不利的影響。比如說腎臟負(fù)荷增加，還會出現(xiàn)身體腫脹的情況。

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腹瀉的人不適合食用香蕉。成熟的香蕉可以緩解腸蠕動，因此對于腹瀉的人來說，多吃香蕉只會使病情惡化。

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