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心理因素|有一種過敏，叫“數學過敏”,你家那位孩子，“數學”了嗎？

今天閃電新聞報道了一則奇怪的事情：9歲女孩一做數學題過敏，腫到眼睛睜不開，孩子痛苦，家長疑惑 ，老師更是百思不得其解，難道是孩子裝的，還是確有此?。?br /> 【 心理因素|有一種過敏，叫“數學過敏”,你家那位孩子，“數學”了嗎？】
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其實，如果這件事讓孩子背黑鍋，孩子真是冤死了，這真是一種過敏，叫心理過敏，其實是壓力大導致的一種自身免疫性機制失調所致。
是的，是真病了，不是裝的！過敏性疾病是日常生活中一種常見病，與人體免疫有著密切的關系，那壓力大，會不會導致過敏反應的發生呢？
其實壓力大是可以導致過敏反應的，要解決這個問題，必須從過敏，免疫，心理之間的相互關系入手，數以百計的論文從不同角度研究了心理因素，。對免疫的影響，包括應急事件情緒，人際關系等，都會對人體的免疫系統造成影響，進而造成過敏反應的發生，那這些社會心理因素到底是如何導致我們過敏現象的發生的呢？
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其實我們體內有一個交感腎上腺素系統，下丘腦--垂體--腎上腺素皮質系統和其他神經內分泌系統，這個系統是一種社會性的因素，與免疫的聯系機制系統，就像一個多骨諾米牌一樣，一旦上述系統中任何一個環節被觸動，都會導致我們機體內免疫應答的發生，其中最常見的是焦慮或抑郁。
是的，你沒聽錯，是焦慮和抑郁導致的過敏！焦慮和抑郁可以激活交感，腎上腺能系統的免疫應答，當我們個體無法適應環境或者無法面對此事的壓力和調節情緒的時候，心理應激可以使下丘腦垂體腎上腺素皮質系統反應失調，導致自身免疫性疾病的出現。
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現在有充足的數據證明，積極的生活態度和良好的價值觀，能促進人體釋放積極的激素。能正向的能夠增強人的免疫力，相反而長年累月的生活壓力與負面事件，可以對人體免疫力造成持續的影響。
新聞中的這個小患者，他主要存在兩個問題：第一個是性格導致他持續處于焦慮以及半抑郁狀態，使死交感--腎上腺素能系統以及下丘腦垂體腎上腺素系統反應失調。
二，應急事件造成了壓力反應，調動了內分泌系統的免疫應答，導致機體釋放各種組胺類物質，導致過敏反應。
那我們如何判斷是不是心理過敏呢？過敏的原因很多，無論是患者或者醫生，都不能只根據自己熟悉的領域來輕易地做出判斷，面對過敏性疾病，首先我們還是根據癥狀發病過程也檢查對患者進行評估。其次，要了解患者的生活環境，有沒有過敏源。
同時，要了解患者的發病時間及過程，充分考慮以上一所之后，如果發現這些因素都不注意，導致患者出現狀況的話，就要考慮的心理過敏情況。
那如果碰到這種情況，我們應該怎樣去克服呢？

  1. 多做運動，適量的有氧運動可以提升心理承受能力，每周四次，每次30分鐘可以起到積極的效果。
  2. 第二，聽音樂，聽音樂可以調整心理狀態，是一種非常有效的方法，可以舒緩情緒，減輕壓力。
  3. 多讀書，讀書是一種良好的自我調節方法，通過閱讀，多傾訴，多傾訴，多與人交流，多交流可以緩解。