尿酸高可以喝紅豆薏米茶嗎


尿酸高可以喝紅豆薏米茶嗎

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【尿酸高可以喝紅豆薏米茶嗎】1、尿酸高的原因有兩個,一個是尿酸生成過多,第二個是尿酸排泄不足,兩者相加,共同導致了體內尿酸代謝異常 。而紅豆和薏米本身主要是含有淀粉 , 蛋白質,維生素,礦物質等,嘌呤水平低,吃它們不會導致外源性尿酸攝入增高 。
2、紅豆和薏米能夠利水消腫,清熱祛濕 , 幫助排尿,而促進排尿是降低尿酸的一個方式,所以高尿酸時適當吃些紅豆薏米是有效的 。