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山藥薏米芡實粥不適合哪些人吃 山藥芡實薏米粥禁忌

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山藥薏米芡實粥不適合哪些人吃 山藥芡實薏米粥禁忌

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山藥薏米芡實粥是一道不錯的養生藥膳 ， 有健脾益胃的功效 。這道粥雖好 ， 不是人人都能吃的 。下面為大家介紹山藥薏米芡實粥不適合那些人吃 ， 希望對大家有用！【山藥薏米芡實粥不適合哪些人吃 山藥芡實薏米粥禁忌】山藥薏米芡實粥不適合哪些人吃1、體內濁氣太多的人 如果體內濁氣太多的人喝山藥薏米芡實粥的 ， 一定會飽脹難以消化 ， 只能是先祛除體內的濁氣 ， 然后服用效果會更好 。
2、肝火太旺的人 肝火太旺的人如果服用山藥薏米芡實粥 ， 就會容易導致胸悶不適 ， 只能是先平復肝火 。
3、淤血阻滯的人 淤血阻滯的人如果喝了山藥薏米芡實粥 ， 就會導致疼痛加劇 ， 因為芡實有很強的收澀作用 ， 津枯血燥 ， 風寒實喘 ， 小便短赤 ， 熱結便秘者都不適宜服用 。薏米本身性寒 ， 脾虛無濕氣、胃寒都不能長期大量服用 。
山藥薏米芡實粥的功效1、健脾益胃 山藥薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是很好的 。
2、補腎益精 腎為先天之本 ， 山藥滋精固腎從容有力 ， 芡實不但止精 ， 而亦能生精 ， 山藥芡實搭配是補益腎精的絕佳首選 。
3、祛濕利水 健脾補肺；薏米主要功效在于健脾去濕 ， 健脾可以補肺 ， 祛濕可以化痰 。所以薏米 ， 也可以用于治療肺熱肺癰肺痿之癥 。
4、益壽延齡 山藥被稱為“神仙之食” ， 《神農本草經》列為上品補益藥 ， 薏米被稱為“益壽的仙丹” 。是益壽延齡的好選擇 。
孕婦可以吃山藥薏米芡實粥嗎孕婦最好不要吃山藥薏米芡實粥 ， 但是可以吃山藥芡實粥 。
因為孕婦不可以吃薏米 ， 特別是在孕早期 。薏仁對子宮平滑肌有興奮作用 ， 可促使子宮收縮 ， 易造成流產 。但是山藥和芡實是很適合孕婦食用的 ， 山藥健脾益胃、助消化、降低血糖 ， 婦女白帶多、小便頻數等癥 ， 都可以食用 。芡實中淀粉含量高 ， 孕婦可以適量食用 ， 能增加體力 ?？梢源钆渖剿庫抑喾?， 有開胃、靜心、安神的作用 ， 還能緩解孕期多夢、記憶力減退、面黃等癥狀 。