1、用料:菠菜1捆,芝麻醬30g,冰塊適量,清水適量 , 熟白芝麻少許,熟花生10粒,花生醬10g , 生抽10ml,鹽1g,糖5g,辣椒油1g 。
【芝麻醬拌菠菜怎么做】2、菠菜去根去黃葉,洗凈備用 。(此處無需控干)
3、涼白開或者純凈水倒入盆中 , 加入冰塊備用 。
4、鍋中水燒開,放入菠菜焯燙30秒 。
5、焯燙后立刻取出菠菜放入帶有冰塊的盆中 。
6、降溫后的菠菜取出,攥干水分,切成段放入容器內 。
7、芝麻醬+花生醬+生抽混合,加入少量的白開水順著一個方向攪拌澥開芝麻醬,待每次加的水完全吸收后,再加入下一次 。
8、澥好的芝麻醬,加糖、鹽調味后 , 點綴少許辣椒油 。
9、把調好的芝麻醬小料淋在菠菜上 。
10、拌涼菜用的芝麻醬建議稀一些,這樣吃的時候比較不容易糊嘴 。撒上熟的白芝麻 。
11、熟花生米切碎 , 碼在涼菜上即可 。
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