最后，也是非常重要的，年輕人也要查查腎。據(jù)上海慢性腎臟病早發(fā)現(xiàn)及規(guī)范化診治與示范項目專家組制定的慢性腎臟病篩查、診斷及防治指南，無論有無危險因素，建議每年進行一次白蛋白尿和血肌酐的檢測。對于慢性腎臟病高風(fēng)險人群，如腎臟病家族史、糖尿病、高血壓、高尿酸血癥、高齡 (>65 歲 ) 及肥胖等，應(yīng)開展一級預(yù)防，每年至少進行一次尿白蛋白 / 肌酐比 (ACR)和血肌酐的檢測以估算腎小球濾過率。⑥
此外，發(fā)現(xiàn)早期腎癌，最便利、最經(jīng)濟的方法便是腎臟B超檢查，建議這幾類人每年做一次腎臟B超檢查：40歲以上，尤其是男性；有腎癌家族史；肥胖；長期酗酒、吸煙、熬夜；罹患糖尿病、高血壓、慢性腎病，特別是長期接受透析治療的患者；工作中經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、化學(xué)有毒物質(zhì)或工作環(huán)境污染嚴重的人群。⑦
編輯：魯洋
審稿：楊小明
本文綜合自：
①2021-03-25搜狐健康《狐大醫(yī)第1期|B站百萬博主回憶透析五年：我用偏方毀了自己的腎》
②2020-05-21深圳市人民醫(yī)院微信公眾號（ID：sz-rmyy）《那個“不行”就是腎虛？腎：這鍋我不背！》
③嚴豪,倪兆慧.吸煙對腎臟影響的研究進展[J].中國中西醫(yī)結(jié)合腎病雜志,2006,7(9).
④2006-11-02健康時報《過度疲勞會傷腎》
⑤2018-09-09健康時報《出現(xiàn)這3個癥狀，是腎向你發(fā)出的“求救信號”，千萬別忽視！》
⑥上海慢性腎臟病早發(fā)現(xiàn)及規(guī)范化診治與示范項目專家組, 高翔, 梅長林. 慢性腎臟病篩查, 診斷及防治指南[J]. 中國實用內(nèi)科雜志, 2017(1).
⑦2020-07-31健康時報《40歲后每年做個腎臟B超》

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