酒，是中國飲食文化當中不可或缺的一部分，在一個個賓朋滿座的場合總能見到酒杯相碰的場景，有人甚至把喝酒當做一生的喜好，即便戒了煙也不會戒酒！
當然，若讓醫(yī)生說是否該戒酒或少量飲酒，醫(yī)生肯定支持，這點在高血壓的防治過程中尤為明顯。但對于已有多年飲酒嗜好的人而言，擔心得了高血壓，是否還能喝酒呢？
這個問題，我們得從酒精本身的角度開始分析。
研究發(fā)現(xiàn)，酒精既可以升壓，也能降壓。當酒精進入人體后，酒精會在肝臟內(nèi)分解產(chǎn)生乙醛，而乙醛本身具有舒張血管（也就是降壓）的作用。但同時酒精也會引發(fā)交感神經(jīng)興奮，使得人心律加快，血壓升高。
所以，喝酒對血壓的影響，關(guān)鍵還是取決于飲酒量的大小。

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生活中，包括高血壓患者在內(nèi)，飲酒還是分很多種情況的：
通常情況下，一個人單次飲酒的話，如果酒量攝入量沒有超過25g，酒精就會在肝臟迅速轉(zhuǎn)化成乙醛，使得血壓出現(xiàn)下降的情況，之后乙醛也會經(jīng)代謝形成乙酸，血壓逐漸恢復(fù)。
若是單次酒量攝入量超過25g，甚至大量飲酒，超過肝臟對酒精的處理速度，酒精就會在血液當中蓄積，增加血管收縮，產(chǎn)生升壓效應(yīng)，此時的升壓效果將遠遠大于乙醛的降壓效果，造成血壓急劇升高。
尤其是單次大量飲酒導(dǎo)致的重度血壓升高，極易誘發(fā)腦出血、心肌梗塞等重癥，這樣類似的案例在臨床上時有發(fā)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，重度飲酒者腦卒中死亡率比不經(jīng)常飲酒者高3倍。

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而對于長期飲酒的人而言，長時間少量飲酒對血壓的影響并不明顯，要是實在禁不住美酒的誘惑，可以喝上一點，但酒量攝入量不能超過25g，只是在服用降壓藥期間，需要禁止飲酒。
還有一種最危險的情況，就是長期大量飲酒。
這樣做絕對是升高血壓的，不僅如此，長期大量飲酒還影響體內(nèi)脂質(zhì)的代謝，增加血管內(nèi)脂質(zhì)斑塊的數(shù)量，由此而引發(fā)的中風、心肌梗死事件屢見不鮮，高血壓患者必須禁止。

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有的高血壓患者會問：即便我戒了酒，真就能降血壓嗎？
這點毋庸置疑，戒酒不僅能降血壓，還可以進一步改善降壓藥物的功效，這點對于那些長期酗酒的高血壓患者而言，尤為重要！
【 戒酒|高血壓患者不能喝酒？你的擔心太過了！這樣飲酒不升血壓】要是確實禁不住美酒的誘惑，就是想喝點酒解解饞，量該如何控制呢？
高血壓患者飲酒限量是必須的，根據(jù)最先的高血壓診治共識：高血壓人每天酒精攝人量男性<25g，女性<15g，且同時注意酒精對藥物療效的影響。
要是換算成具體酒水的話，25g酒精量大致相當于25～50 ml白酒、250～500 ml啤酒或100～150 ml葡萄酒，15g酒精的具體標準大家可以自行計算一下。

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人言：酒是糧食精，越喝越輕松。東西雖好，卻不能貪杯！最好還是戒酒！

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