中國(guó)寧波網(wǎng)采訪人員 陳敏 通訊員 徐晨燕
“春節(jié)值班,一天接診了四個(gè)滑倒的患者,雨天路滑,老年人謹(jǐn)防滑倒。”寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院骨科畢明光醫(yī)生在朋友圈提示道。他告訴采訪人員,目前病房里住著7位老人,都是跌倒所致,其中4個(gè)摔斷了股骨頸,1個(gè)膝蓋髕骨骨折,2個(gè)是手部肱骨骨折。
“就這么滑了一下竟然要住院開(kāi)刀。”69歲的戚大媽怎么也沒(méi)想到這一跤摔得這么嚴(yán)重。幾天前,戚大媽出門溜達(dá),因下雨家門口石板路濕滑,她不小心滑倒,屁股著地,當(dāng)時(shí)就感覺(jué)劇烈疼痛,左邊的腿動(dòng)彈不得。她被送到了寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)股骨頸骨折,需要手術(shù)治療。
“摔倒,對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)拍拍灰而已,而對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),卻不亞于心臟病、中風(fēng)發(fā)作,輕則骨折,重則臥床不起。”畢明光醫(yī)生解釋說(shuō),老年人大多數(shù)有骨質(zhì)疏松,輕微暴力沖擊就會(huì)出現(xiàn)骨折,通常直接摔到髖部,最常見(jiàn)的就是股骨頸骨折。而一旦出現(xiàn)股骨頸骨折,即使手術(shù)后也需要長(zhǎng)期臥床,大大增加靜脈血栓、墜積性肺炎、褥瘡等風(fēng)險(xiǎn),讓老年人的健康情況急轉(zhuǎn)直下。
采訪人員了解到,這幾天雨雪天氣,因此滑倒的老年人不在少數(shù),大多數(shù)是70歲上下,像戚大媽這樣在濕滑地面上不小心滑倒的,還有一些是本身有帕金森等神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的摔倒。
“疼痛難忍、受傷肢體縮短、不能動(dòng)彈,這些是股骨骨折的主要癥狀。”畢醫(yī)生建議說(shuō):“對(duì)于有骨質(zhì)疏松病史或老年人,骨折后都建議到醫(yī)院就診。”
“摔倒后不要急于起身,正確應(yīng)對(duì)措施也非常重要。”畢醫(yī)生提醒說(shuō),先檢查一下身體各處關(guān)節(jié),有沒(méi)有劇痛的情況。腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)骨折,雖然疼痛明顯,但大多數(shù)都能勉強(qiáng)活動(dòng),可使用書(shū)本、硬紙殼、木條等臨時(shí)固定受傷部位,立即前往附近醫(yī)院治療。如果感覺(jué)腰疼,盡量不要亂動(dòng)。因?yàn)樾匮倒钦酆螅绻S意活動(dòng),可能造成骨折塊移位、壓迫神經(jīng),嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致下肢癱瘓。也不要立馬盲目地去拖、拉、背、抱傷者,而是立即呼救,由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員救助。“如果必須移動(dòng)傷者,不要屈曲、扭轉(zhuǎn)或大幅度移動(dòng),而是要順勢(shì)一條線整體緩慢移動(dòng)。”
雨雪天,畢醫(yī)生給老年人提了4條建議:
1、雙手不插在口袋里,雙手在外面可以保持平衡。
2、走路時(shí)身體略向前傾,如滑雪狀。
3、走路時(shí)兩腳分開(kāi),與肩同寬,這樣底盤(pán)大,重心穩(wěn)。
【 抱傷者|雨雪天老年人謹(jǐn)防摔倒 寧波醫(yī)生提了這4條建議】 4、走路步幅宜小,邁大步容易跌倒。
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