今天大年初七開工第一天了，愛吃3種平安果，寓意吉星高照今天已經是大年初七了

今天已經是大年初七了，時間過得可真快，轉眼又要和家人告別出去工作了。春節在家吃吃喝喝，很多人的體重都開始瘋長，大部分人都在煩惱該如何減肥瘦身。前兩天立春，剛剛到來，本周的溫度不是很穩定，部分地區出現雨雪天氣。我們可以多吃一些瓜果蔬菜，不僅可以提升身體抵抗力，還可以有效的減肥瘦身。新年工作為大家推薦幾種順利果，愿新的一年里順順利利，平安健康。還在等什么呢？趕緊準備起來吧！
蘋果
蘋果基本上是一年四季都能吃得上的水果，蘋果不僅營養好吃，也是寓意非常好的水果，蘋果有平安的意思，逢走親訪友送禮等等，都少不了它的身影。中秋節的時候，家里的長輩都會叮囑一下，別忘了擺上蘋果，蘋果還有一個非常好聽的名字，叫作“平安果” 。

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橙子
橙子也是冬天經常吃的水果，橙子當中的“橙”被諧音為“成” ，在新的一年，馬到成功，心想事成。橙子里面維生素c是特別豐富的，多吃一些可以起到一個美白的作用，而且它外面的皮很薄，里面的肉是十分厚的，水分很充足，橙子吃起來一點紫都沒有，所以也很方便哦，多吃也不會上火。有興趣的話多吃一些吧。

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【今天大年初七開工第一天了，愛吃3種平安果，寓意吉星高照】柚子
中秋節前后，正是柚子大量上市的時候，而柚子也是中秋節最推薦大家吃的食物，因為中秋節前后，很多人都會吃大魚大肉，而吃完大魚大肉后吃柚子，能很好的解油膩。而柚子外表圓圓的，在桌上擺上柚子，寓意著在接下來的日子里，一家人團幸福美滿的生活。

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今天大年初七，氣溫不是很穩定，大家一定要多注意保暖。飲食方面也要跟得上，以上為大家推薦的幾種健康果要吃起來，這樣才能有效的保護身體健康！