其八 ， 肥胖 。

肥胖明顯增加了腎癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) ， 道理非常簡(jiǎn)單 ， 那就是肥胖患者有著較高的血胰島素水平 ， 而過(guò)高的胰島素水平與癌癥的高風(fēng)險(xiǎn)存在明確關(guān)系 。

腎癌怎樣預(yù)防？那么 ， 對(duì)于腎癌 ， 我們應(yīng)該做些什么？以下建議可供參考：
1、積極治療原發(fā)性腎病
盡管從表面來(lái)看 ， 原發(fā)性腎病與腎癌風(fēng)馬牛不相及 ， 但慢性腎病如果不注意控制 ， 最終會(huì)導(dǎo)致終末期腎病的發(fā)生 ， 而后者會(huì)增加腎癌發(fā)生的危險(xiǎn) 。
在這里我要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn) ， 許多藥物對(duì)腎臟是有傷害作用的 ， 包括被許多人認(rèn)為的無(wú)毒的中藥 ， “是藥三分毒”不無(wú)道理 。
2、控制肥胖
前面已經(jīng)說(shuō)過(guò) ， 肥胖對(duì)導(dǎo)致身體胰島素抵抗的狀況起到推波助瀾的作用 。
肥胖增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)無(wú)疑 ， 也會(huì)增加腎癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn) ， 因此需要有意識(shí)地進(jìn)行控制 。
3、良好的生活習(xí)慣
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 ， 包括控制煙酒 ， 充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等 ， 有利于腎癌的預(yù)防 。

數(shù)據(jù)顯示 ， 中國(guó)每年腎臟疾病的新增患者大約有1.2億 。 做好原發(fā)性腎病的治療 ， 對(duì)降低腎癌風(fēng)險(xiǎn)、預(yù)防腫瘤有著積極的作用 。 對(duì)于腎癌的高危人群 ， 定期做腎臟B超檢查 ， 腎癌是可以被早期發(fā)現(xiàn)和治療的 ， “沉默的殺手”并不可怕！