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【喝酒容易胖怎么辦】喝酒容易胖應該多吃含有維生素B的以及礦物質的食物，或者食用黃瓜也可以，用于將酒精代謝產(chǎn)生的熱量所代謝出去 。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量，而且是優(yōu)先使用的熱量，讓同時吃進去的其他食物熱量變得多余而轉化為脂肪 。
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