怎么炒火腿腸好吃 _怎么

用料：豌豆３００克、火腿腸２００克、花生油４０克、鹽１克、生抽１０克、蠔油５克。做法：１、火腿腸切?。愣谷タ竅淳徊⒖馗傷?。
　?。病⑵鷯凸湃牖鶩瘸逡換?nbsp;，盛出。鍋留底油，放入豌豆炒勻。
　?。場⒌谷肭逅筧姆種櫻?撒入鹽炒勻，再放入火腿腸混合，倒入蠔油再次炒勻。
　?。礎⒘莧肷槌叢齲?即可出鍋。
【怎么炒火腿腸好吃】火腿腸是深受廣大消費者歡迎的一種肉類食品。它以畜禽肉為主要原料，輔以淀粉、植物蛋白粉等，然后再加入調味品（食鹽、糖、酒、味精等）、香辛料（蔥、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等）、品質改良劑（卡拉膠、Ｖｃ等）、護色劑、保水劑、防腐劑等物質，采用腌制、斬拌（或乳化）、高溫蒸煮等工藝制成的肉食品。其特點是肉質細膩、鮮嫩爽口、攜帶方便、食用簡單、保質期長。火腿腸含蛋白質、脂肪、碳水化合物等，吸收率高、適口性好，一般人群均可食用。