“春節(jié)期間一直下雨 ， 有天晚上我們一口氣接診了四個滑倒摔傷的患者 。 ”寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院骨科醫(yī)生畢明光在朋友圈提醒 。 他告訴采訪人員 ， 目前病房里住著7位老人 ， 都是跌倒所致 ， 其中4個摔斷了股骨頸 ， 1個膝蓋髕骨骨折 ， 2個手部肱骨骨折 。
69歲的戚大媽前幾天冒雨出門 ， 門口石板路濕滑 ， 她不小心滑倒 ， 屁股著地 ， 當時就感覺劇烈疼痛 ， 左邊的腿動彈不得 。 她被家人送到寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院 ， 發(fā)現(xiàn)股骨頸骨折 ， 需要手術(shù)治療 。 這讓她非常懊惱：“就這么滑了一下 ， 竟然要住院開刀！”
“摔倒 ， 對于年輕人來說拍拍灰而已 ， 而對于老年人來說 ， 卻不亞于心臟病、中風發(fā)作 ， 輕則骨折 ， 重則臥床不起 。 ”畢明光解釋 ， 老年人大多數(shù)有骨質(zhì)疏松 ， 輕微暴力沖擊就會出現(xiàn)骨折 ， 最常見的就是股骨頸骨折 。 而一旦出現(xiàn)股骨頸骨折 ， 即使術(shù)后也需要長期臥床 ， 大大增加靜脈血栓、墜積性肺炎、褥瘡等風險 ， 讓老年人的健康急轉(zhuǎn)直下 。

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采訪人員在采訪中了解到 ， 最近這陣子雨雪天氣多 ， 滑倒的老年人不在少數(shù) ， 大多數(shù)在70歲上下 。 有像戚大媽這樣在濕滑地面上不小心滑倒的 ， 也有一些是本身有帕金森等神經(jīng)系統(tǒng)疾病導致摔倒 。
“疼痛難忍、受傷肢體縮短、不能動彈 ， 這些是股骨骨折的主要癥狀 。 ”畢明光建議 ， “對于有骨質(zhì)疏松病史的患者或老年人 ， 骨折后都建議到醫(yī)院就診 。 ”
“摔倒后不要急于起身 ， 正確的應對措施也非常重要 。 ”他提醒 ， 先檢查一下身體各處關(guān)節(jié) ， 有沒有劇痛的情況 。
腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)骨折 ， 雖然疼痛明顯 ， 但大多數(shù)都能勉強活動 ， 可使用書本、硬紙殼、木條等臨時固定受傷部位 ， 立即前往附近醫(yī)院治療 。
如果感覺腰疼 ， 盡量不要亂動 。 因為胸腰椎骨折后 ， 隨意活動可能造成骨折塊移位、壓迫神經(jīng) ， 嚴重時可能導致下肢癱瘓 。 也不要立馬盲目地去拖、拉、背、抱傷者 ， 而應該立即呼救 ， 由專業(yè)醫(yī)護人員救助 。 “如果必須移動傷者 ， 不要屈曲、扭轉(zhuǎn)或大幅度移動 ， 而是要順勢一條線整體緩慢移動 。 ”
畢明光給老年人防摔倒帶來4條建議
1、雙手不插在口袋里 ， 雙手在外面可以保持平衡；
2、走路時身體略向前傾 ， 如滑雪狀；
3、走路時兩腳分開 ， 與肩同寬 ， 這樣底盤大 ， 重心穩(wěn)；
4、走路步幅宜小 ， 邁大步容易跌倒 。
【李惠利醫(yī)院|近期高發(fā)！醫(yī)生：這類人千萬注意，重則或臥床不起】來源：寧波晚報

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