小張是一名程序員,平日
工作壓力大
飲食不規(guī)律
經(jīng)常熬夜加班吃外賣
沒有時間運動
……
家人強迫體檢才去做了檢查,報告單顯示“脂肪肝”。由于小張沒有什么癥狀,生活和工作也不受影響,于是只把它當做一種亞健康狀態(tài),并未放在心上,也不認為脂肪肝有什么危害。然而,真的是這樣嗎?
脂肪肝成了
“時髦病”
隨著現(xiàn)代生活方式的改變,脂肪肝發(fā)病率逐年提高,我國每100個成年人中,就有近30個脂肪肝患者,在一些特殊人群如糖尿病和肥胖人群中,這一比例高達70-80%。
同時脂肪肝還出現(xiàn)年輕化趨勢,在我國肥胖兒童中比例高達68.2%。正因為脂肪肝太常見,而多數(shù)患者早期沒有明顯癥狀,所以即便查出也不以為意,任由病情發(fā)展,直到造成無法挽回的后果才追悔莫及!
脂肪肝的
定義是什么
脂肪肝是各種病因引起的肝臟脂肪過度蓄積,脂肪含量超過肝臟重量的5%。人們常說的脂肪肝,是指非酒精性脂肪肝(NAFLD),即排除過量飲酒、各種病毒性肝炎、自身免疫性肝病和藥物性肝損傷等其他明確的損肝因素所致的脂肪肝。
“發(fā)胖”的肝臟
可能會癌變
脂肪肝雖然最初沒有癥狀,但是損害已經(jīng)悄無聲息地發(fā)生了!早期的脂肪肝被稱為單純性脂肪肝,肝細胞由于脂肪堆積而撐大變性,像氣球一樣。當撐到一定程度撐破了,轉(zhuǎn)氨酶就會升高,炎癥因子也會變多,這個階段就是脂肪性肝炎。如果脂肪性肝炎不及時治療,肝細胞反復破壞、修復,就會慢慢形成纖維和疤痕,發(fā)展為肝纖維化(肝硬化早期),進而形成肝硬化,最終發(fā)展為肝癌。
需要注意的是,超聲報告單上肝臟脂肪浸潤程度和肝細胞損傷程度沒有絕對相關性,有些人的肝細胞被脂肪輕輕一撐,就會出現(xiàn)破壞損害,所以即使是輕度脂肪肝也不能輕視。
此外,當脂肪肝發(fā)展到嚴重纖維化和肝硬化時,肝細胞儲存脂肪的能力顯著下降,超聲看上去脂肪肝可能還“減輕”了,殊不知這反而是病情加重的信號!
胖在“肝”上
傷在“心”上
脂肪肝的危害不僅僅是影響肝臟,其危害遠遠超過了肝臟本身,影響全身多個系統(tǒng)。脂肪肝往往和肥胖、2型糖尿病、高血壓、脂代謝紊亂、胰島素抵抗等相伴發(fā)生,所以現(xiàn)代觀點認為脂肪肝是全身多系統(tǒng)性疾病的肝臟相關表現(xiàn),是糖尿病和心血管疾病的后備軍。研究顯示,脂肪肝的首位死因是心血管疾病。脂肪肝發(fā)生糖尿病的風險是無脂肪肝患者的2倍。
除此之外,脂肪肝還和多囊卵巢綜合征、高尿酸血癥、骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝紊亂密切相關。
發(fā)現(xiàn)脂肪肝
怎么辦
【 脂肪肝|小心“肝”們,脂肪肝等你“有感覺”就晚了!】 當檢查出脂肪肝,即便沒有癥狀,患者們也要盡快去醫(yī)院評估脂肪肝類型、嚴重程度、是否合并其他慢性病等。脂肪肝治療強調(diào)個體化,無論是飲食調(diào)整,運動控制,還是藥物治療,都應在專科醫(yī)生的指導下進行,以免引起不良后果。
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