老年人“陽康”后會不會減壽？看完國外研究數據，大家沉默了( 二 ) _健康小知識

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新冠感染會加速人體衰老嗎？有3個研究初步印證：
一個是：中科院動物研究所，通過分析老年人感染新冠后肺組織細胞和病理特點，對比發現肺組織明顯變老。
一個是：美國神經生物學家對比研究發現，老年人新冠重癥后，大腦的炎癥和應激基因活躍，抑制了認知表達，可能引起大腦衰退和身體衰老。
一個是：新冠加劇了皮膚老化速度，中華醫學會醫美分會發布指導意見，明確陽轉陰4周內，慎重開展中小醫美項目，正在陽的人則禁止開展。
所以，新冠病毒感染老年人，由于免疫力減退，細胞衰老，自我修復功能下降，影響了恢復速度，加上不少老年人帶著基礎病，如冠心病、高血壓、糖尿病、慢阻肺等，更是雪上加霜。一些老人陽康后久久沒有恢復，或看起來比以前衰老很多。
凡事向前看，往好的方面想。既然扛過了第一波感染，身體產生了抗體，目前新冠病毒又暫停了。正值立春，可以借大好春光，加快身心調整，為抗衰、延壽做出努力。

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1、認真評估身體狀況、免疫水平，把疾病看小一些，把困難看輕一些，克服偏執、僥幸心理，仍然注意防護，因為新冠只是暫停了，并沒有消失。
2、天氣允許時，多出家門走走，有條件的可以周邊短途出游，放松心情，趕跑郁悶，驅除濁氣。
3、圍繞小區、鄉鄰，加強往來，講一些積極健康的話題，開展一些有益身心的活動，或參與一些公益活動，有安定感和歸屬感。
4、年輕人哪怕已出門在外工作打拼，要關心家里的老人，有條件的安排做個體檢，對老年人身體異常保持警惕。
【老年人“陽康”后會不會減壽？看完國外研究數據，大家沉默了】總之，新冠感染可能會造成的生理“變老” ，但抗衰老的主觀能動性卻掌握在我們自己手中，不妨靈活運用各種手段，讓自己更快樂一些。