尿酸|溫馨提示：“腳部”若出現(xiàn)4種跡象，或是血糖超越“安全線” 水平|控制|血糖|細(xì)胞|風(fēng)險(xiǎn)|身體

提到“糖尿病” ，大家都會(huì)想到“糖” 。
身體攝入大量糖類食物，會(huì)使胰島素超負(fù)荷工作，很可能誘發(fā)糖尿病。
糖尿病是一種慢性病，一旦被確診，就要控制好血糖，才能預(yù)防并發(fā)癥出現(xiàn) 。
慢性病與急性病的不同：急性病比較好判斷，慢性病則很難被發(fā)現(xiàn) ，癥狀也會(huì)被忽視，導(dǎo)致身體越來(lái)越差。

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溫馨提示：“腳部”若出現(xiàn)4種跡象，或是血糖超越“安全線”
一：腳部傷口不易愈合
正常人的雙腳受到傷害后，簡(jiǎn)單處理幾天傷口就能慢慢愈合，但如果你發(fā)現(xiàn)雙腳上的傷口，一個(gè)月、兩個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間，傷口難愈合，與體內(nèi)血糖升高有密切聯(lián)系。
二：腳部經(jīng)常麻木
人的雙腳是身體末梢，血液循環(huán)通暢比較差，容易出現(xiàn)冰涼的表現(xiàn) ，雙腳經(jīng)常感覺(jué)麻木，可能與血糖飆升有關(guān)系。高血糖狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)變差，最好及時(shí)檢查血糖。

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三：腳趾甲變黑
正常情況下，人的腳趾甲是紅潤(rùn)有光澤，道當(dāng)腳趾甲出現(xiàn)發(fā)黑情況，可能與血液有關(guān)系，導(dǎo)致末梢部位被堵塞，此時(shí)最好去醫(yī)院檢查血糖水平，這多半是血糖已經(jīng)超越安全線。
四：腳部末梢出現(xiàn)異常感
但感覺(jué)自己的雙腳末梢部位皮膚出現(xiàn)瘙癢感，并且伴隨螞蟻爬行，針刺感，瘙癢感等，都可能是高血糖引起的，導(dǎo)致感覺(jué)神經(jīng)障礙。

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高血糖≠糖尿病，當(dāng)心4種并發(fā)癥！
電解質(zhì)紊亂
高血糖狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致大量排尿，不僅流失體內(nèi)的水分，還會(huì)帶走體內(nèi)電解質(zhì)質(zhì) ，是電解質(zhì)紊亂，增加身體患病的風(fēng)險(xiǎn) 。
β細(xì)胞功能衰竭
【尿酸|溫馨提示：“腳部”若出現(xiàn)4種跡象，或是血糖超越“安全線”】長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài) ，對(duì)胰島β細(xì)胞頻繁刺激，會(huì)使胰島β細(xì)胞的功能衰竭，最終導(dǎo)致胰島素分泌越來(lái)越少，加重糖尿病的進(jìn)程，甚至?xí)黾踊疾l(fā)癥風(fēng)險(xiǎn) 。

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滲透壓增高
長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài) ，會(huì)使細(xì)胞外液滲透壓增高，細(xì)胞內(nèi)液向細(xì)胞外流動(dòng) ，導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)失水，如果出現(xiàn)腦細(xì)胞失水，可能會(huì)引起腦功能紊亂，引發(fā)高滲性昏迷。
出現(xiàn)泡沫尿
長(zhǎng)期處于高血糖的環(huán)境中就會(huì)導(dǎo)致尿糖升高，排尿時(shí)出現(xiàn)泡沫尿，這說(shuō)明血糖控制不佳，應(yīng)該定期去醫(yī)院做檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。

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四類人，血糖易超標(biāo) ，希望你不在其中！
第一類：吃得“太好”的人
現(xiàn)在人們生活條件普遍提高，餐桌上少不了葷菜，攝入過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致血糖飆升。
吃太好的食物過(guò)于精細(xì) ，也會(huì)增加身體肥胖的風(fēng)險(xiǎn) ，進(jìn)而不利于控制血糖，所以飲食一定要注意清淡為主。

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第二類：肥胖的人
肥胖不僅會(huì)使體內(nèi)胰島素水平不敏感，還會(huì)影響機(jī)體的內(nèi)分泌系統(tǒng)從而增加患糖尿病的概率。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn) ，肥胖跟二型糖尿病有很密切的關(guān)系。

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