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小夢今年29歲 ， 是一名銀行職員 。 她在幾年前就開始在這家銀行上班了 ， 每天的工作輕松 ， 沒有業績壓力 ， 只是偶爾需要加班 ， 小夢對現在的工作很滿意 ， 她本以為自己就會這樣平安順遂地度過這一生 。
可前段時間年終體檢的時候 ， 醫生發現她的幽門螺桿菌指數是正常值的幾倍高 ， 在經過復查后 ， 確診是胃癌早期 。
小夢知道結果后忍不住崩潰大哭 ， 自己還這么年輕 ， 怎么會得胃癌呢？
醫生也非常同情她 ， 在后續的治療中 ， 通過對小夢日常生活飲食習慣的了解 ， 終于發現了問題所在 。
每天8杯水 ， 29歲女子確診胃癌 ， 醫生：喝一口等于在胃上“撒鹽” ， 趁早戒原來小夢覺得喝茶葉水有排毒養顏、瘦身的效果 ， 所以每天總是一杯接一杯地喝 。 但是她買的茶葉因為比較便宜 ， 風干不充分 ， 加上儲存不當的緣故 ， 茶葉都已經產生霉味了 。 小夢覺得喝了也沒啥問題 ， 所以喝的一直都是發霉的茶葉水 。
醫生表示 ， 發霉的茶葉里含有一種名為“黃曲霉素”的致癌物質 ， 攝入過量的話會誘使胃細胞發生死亡和病變 ， 最后才誘發胃癌 。
這2種蔬菜會加重胃病 ， 胃不好的人少吃1、韭菜
韭菜中含有豐富的粗纖維 ， 對于沒有胃病的人來說 ， 適量食用可以促進腸胃的蠕動以及營養物質的消化吸收 。
但是對于胃不好的人來說吃韭菜會加重腸胃的消化負擔 ， 還會影響其他營養的吸收 ， 不利于胃病的恢復 ， 而且韭菜性甘 ， 吃多了還容易上火 ， 反而會加重胃病 。
2、番茄
番茄無論是生食還是烹飪都是酸甜可口 ， 但是胃不好的人最好少吃 。
因為番茄性酸 ， 食用后會刺激胃酸的分泌 ， 造成進一步的胃黏膜損傷 ， 而且番茄生吃的話過于寒涼 ， 可能還會引起胃部痙攣、腹瀉腹痛的情況 ， 像胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍等胃腸功能較差的人需要適量食用 。
醫生提醒：胃鏡檢查并不適用于所用人 ， 這3種情況才需要做胃鏡1、體重下降
當胃部出現問題的時候 ， 通常會出現食欲下降、惡心嘔吐的癥狀 ， 即使是吃下食物也會消化不良 ， 攝入的營養物質難以被吸收 ， 所以胃病往往是伴隨著體重下降的情況 ， 此時需要及時體檢治療 。
2、嘔血
嘔血其實是胃出血的表現 ， 通常嘔出的是暗紅色或者粉紅色的液體 ， 還可能伴有柏油狀的黑便以及上腹疼痛的情況 ， 其可能是消化性潰瘍或者是萎縮性胃竇炎造成的 。
3、有家族病史
胃病雖然沒有遺傳性 ， 但有家族病史的人患胃癌的機率比其他人高出很多 ， 所以他們需要定期去做胃鏡檢查 ， 一旦發現異常及時治療 ， 從而提高治愈率 。
想要腸胃健康 ， 生活中最好堅持1件小事
參考文獻：
[1
冬令進補 科學“養胃”[N
. 吳艷. 家庭醫生報. 2019-12-09 (016)
[2
常備三穴位春節可護胃養胃[N
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