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茯苓+陳皮：茯苓的主要作用是祛濕 ， 陳皮的主要作用是理氣 ， 兩者一起服用 ， 可以起到理氣化濕的作用 ， 效果雙倍 。
茯苓和陳皮搭配泡水喝 ， 具有健脾的功效 ， 也可以起到減肥、化痰止咳的作用 ， 同時對于緩解心煩意亂 ， 心神不寧的癥狀也有所緩解 。

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