
文章插圖
1、食材:豬腰3個,肉蓯蓉100克,菟絲子50克,紅棗10個 。
2、菟絲子、紅棗(去核)洗凈 。
【蓯蓉菟絲燉豬腰怎么做 蓯蓉菟絲燉豬腰的做法】3、肉蓯蓉浸泡,切片 。
4、豬腰洗凈,剖開,去白脂膜,切片 。
5、把全部用料放入燉盅內,加滾水適量,蓋好 。
6、然后隔滾水文火燉2~3小時,調味供用 。
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