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天麻粉和什么一起吃效果好 天麻粉怎么吃

生活百科天麻粉怎么吃

【天麻粉和什么一起吃效果好 天麻粉怎么吃】

天麻粉和什么一起吃效果好 天麻粉怎么吃

文章插圖
天麻是一味珍貴的中藥材 ， 具有息風止痙、平抑肝陽的功效 ， 常用于煎服 ， 或者打粉泡水喝 ， 那么 ， 天麻粉和什么一起吃效果好呢？首烏天麻雞湯材料
土雞半只 ， 天麻粉 ， 首烏10克 ， 紅棗10顆 ， 枸杞20顆 ， 姜1塊 ， 花椒5顆 。
做法
1、將土雞洗凈切塊 ， 首烏洗凈切片 ， 紅棗和枸杞洗凈 ， 姜切片備用；
2、將土雞放入鍋中焯水 ， 撈出備用；
3、將土雞放入砂鍋中 ， 加入姜片和花椒 ， 倒入適量水；
4、大火煮開后 ， 改成中小火 ， 放入天麻粉、首烏、紅棗和枸杞；
5、中火煲２小時左右 ， 加鹽調味 ， 即可食用 。
天麻黑芝麻粥材料
天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克 。
做法
1、將粳米洗淘干凈 ， 天麻打磨成粉；
2、將粳米和黑芝麻放入鍋中 ， 大火煮沸；
3、轉中火煮30分鐘左右 ， 加入天麻粉；
4、攪拌均勻 ， 小火煮15~20分鐘 ， 即可 。
天麻川芎燉牛肉材料
牛肉1000公克 ， 蔥40公克 ， 姜片30公克 ， 天麻粉 ， 川芎10公克 ， 紅棗25公克 ， 鹽2茶匙 ， 米酒3大匙 。
做法
1、將牛肉洗凈切塊 ， 用滾水汆燙后撈起過冷水；
2、將蔥段、姜片放入砂鍋中；
3、放入牛肉塊、米酒及所有藥材 ， 倒適量水；
4、大火煮滾 ， 轉小火燜煮80分鐘 ， 加鹽調味 ， 即可食用 。
鐵皮石斛天麻烏雞湯材料
烏雞1只、石斛10克、天麻粉、蜜棗2個、姜1塊、 鹽1茶匙（5克） 。
做法
1、將烏雞洗凈切塊 ， 放入鍋中焯水；
2、將天麻粉、石斛、姜片、蜜棗等放入湯煲中；
3、倒入清水 ， 蓋上蓋子 ， 大火燒開；
4、小火慢燉兩小時 ， 調味后轉小火燉十分鐘左右 ， 即可 。
天麻燉豬腦材料
豬腦200克 ， 天麻粉 ， 料酒5克 ， 鹽3克 ， 大蔥5克 ， 姜5克 ， 花椒2克 ， 味精1克 ， 胡椒粉1克 。
做法
1、鍋中倒入清水 ， 加入料酒和少許鹽 ， 將豬腦放進去煮；
2、煮開后撈出豬腦 ， 放入砂鍋中 ， 加入姜片、天麻粉、花椒、大蔥段；
3、大火煮沸 ， 將浮沫撇掉 ， 換小火煮十分鐘左右；
4、放適量鹽、味精和胡椒粉 ， 即可食用 。