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41歲男子渾身瘙癢，糖尿病離世，醫生：常吃“1素”堪比吃毒

米先生今年41歲 ， 他是個非常有責任心的人 ， 為了給家人創造更好的生活條件 ， 工作上一直都非常努力 ， 再加上工作效率也很不錯 ， 因此現在已經是公司高層的一員 。
41歲男子渾身瘙癢，糖尿病離世，醫生：常吃“1素”堪比吃毒
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然而 ， 米先生最近發現自己渾身瘙癢 ， 而且還經常頭暈 ， 但他認為是工作壓力大 ， 所以沒當回事 。 但過了半個月后 ， 情況不僅沒有好轉 ， 反而更嚴重了 ， 身上有些地方還起了紅疹 。
于是米先生才來到醫院檢查身體 ， 被醫生告知這些癥狀都是糖尿病導致的 。 得知結果后 ， 米先生當場呆住 。 之后 ， 醫生叮囑他要少吃甜食 ， 清淡飲食 。
然而 ， 沒過幾個月 ， 米先生卻因為血糖過高進了醫院 ， 盡管醫生搶救了幾個小時 ， 還是因糖尿病離世 。
【41歲男子渾身瘙癢，糖尿病離世，醫生：常吃“1素”堪比吃毒】醫生十分納悶兒 ， 米先生知道自己患有糖尿病 ， 按理說會盡量控制病情 ， 為何變得如此嚴重？與家人溝通后 ， 才得知其中緣由 。
41歲男子渾身瘙癢，糖尿病離世，醫生：常吃“1素”堪比吃毒
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41歲男子渾身瘙癢 ， 糖尿病離世 ， 醫生：這1物常吃堪比“吃毒”
原來 ， 從患病后 ， 米先生認為自己要清淡飲食 ， 所以吃飯時也減少了油的攝入量 ， 經常吃咸菜來配飯 。
然而 ， 歐洲糖尿病研究協會發布的研究中表示 ， 鈉的攝入與二型糖尿病的發病風險增加有關 ， 會直接影響胰島素抵抗、增加體重、升高血壓 。 每多攝入1g鈉 ， 患上二型糖尿病的風險就會增加65% 。
因此 ， 米先生大量吃咸菜 ， 其中食鹽中的鈉攝入超標 ， 恰恰給了糖尿病“可乘之機” ， 反而害了自己！
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當身體有以下癥狀時 ， 或是血糖升高的預警 ， 莫大意
1、尿量增多 ， 夜晚頻繁起夜；
2、皮膚瘙癢 ， 身體出現紅疹；
3、舌苔厚膩 ， 消化功能減退；
4、四肢容易麻木 ， 總是嗜睡；
5、體重下降 ， 臉色差 。
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醫生忠告：控糖降糖要趁早 ， 每天堅持2習慣 ， 胰腺更健康
1、堅持補充降糖營養物
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41歲男子渾身瘙癢，糖尿病離世，醫生：常吃“1素”堪比吃毒
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2、多喝溫開水
多喝開水可以幫助降血糖 ， 一般血糖過高的人會出現多尿的癥狀 ， 血糖在此時會通過腎小球隨尿液排出體外 。 若是勤喝水 ， 可以增加小便次數 ， 增大糖分排出量 ， 有助于降糖 。
而且 ， 多喝水還能彌補排尿過高而導致的水分流失現象 ， 提升人體素質 ， 維持健康 ， 輔助降糖 。
參考文獻：《糖尿病的癥狀表現有哪些?》李繼國 ， 2020