九(酒)少煙去
：不抽煙不喝酒 ， 健康才能長(zhǎng)久 。
十分坦蕩
：思想開放 ， 不過分注重名利 ， 不太在意利弊 。
結(jié)語(yǔ)：
真正的健康是養(yǎng)成健康的生活方式和態(tài)度 ， 而不是跟著健康大師走 。 健身的路上有很多坑 。 我們必須以科學(xué)為原則 ， 避免誤解！

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