高血壓|長期高血壓,這個(gè)地方就長繭!每天刮5分鐘,血壓奇跡般降下來!
本文指導(dǎo)專家知名刮痧專家張秀勤我們?nèi)梭w頭部以上的器官,反映在腳趾頭上有五個(gè),它們分別代表不同的器官。大拇趾最大也最飽滿,它代表了我們整個(gè)的頭部,特別是我們的大腦,就是說頭疼、偏頭痛、神經(jīng)痛,都跟大拇趾有關(guān)。

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我們從大腳趾上可以看出:你的腦血管是不是很好你的腦神經(jīng)是不是很好你的血壓是不是很好你的大腦思維是不是敏捷都怎么看出來呢?我們看它的形態(tài),它應(yīng)該特飽滿、彈性很好。你看小孩的小腳趾頭,一個(gè)一個(gè)豆豆特別可愛,顏色也特別紅潤,應(yīng)該是很飽滿的。按壓過后抬起來,它馬上就恢復(fù)原狀,彈性很好,而且皺紋不是很多,就說明大腦的功能比較好。
【 高血壓|長期高血壓,這個(gè)地方就長繭!每天刮5分鐘,血壓奇跡般降下來!】
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假如我們有神經(jīng)衰弱、腦供血不足,或者高血壓,你的血液很黏稠,比方說出現(xiàn)了偏癱,出現(xiàn)了這個(gè)腦中風(fēng)。這上面都有反映,如果說一捏,有酸痛感,那一定要提起注意了。

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在這個(gè)區(qū)域里,還有一個(gè)專門跟血壓有關(guān)系的點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)就是大拇趾根部?jī)?nèi)側(cè),就是我們說的頸項(xiàng)區(qū),這個(gè)頸項(xiàng)區(qū)內(nèi)側(cè)正好在這個(gè)大腦的下邊,假如我們的血壓不正常,這個(gè)部位就會(huì)有疼痛,長期高血壓,這個(gè)地方就長繭。

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血壓高的時(shí)間越長,這地方的老繭越明顯。另外,我們腳上的反射區(qū)是交叉的,左腳趾反應(yīng)右邊頭面部問題,右腳趾反應(yīng)左邊頭面部問題。

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查看大圖,所有反射區(qū)此外,眼睛的足部反射區(qū)在二、三足趾的根部。耳朵的反射區(qū)在四、足趾根部,但要注意的是,腳趾反射區(qū)和身體器官都是左右交叉對(duì)應(yīng)關(guān)系,即左腳趾反應(yīng)右腦、右眼、右耳的健康,右腳趾反應(yīng)左腦、左眼、左耳的健康狀況。一旦發(fā)現(xiàn)問題,大家可以通過刮痧進(jìn)行保健。刮痧診斷治療方法,以大腦反射區(qū)為例:

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第一步:壓腳上涂好刮痧乳,用刮痧板壓按反射區(qū),準(zhǔn)確定位。大腳趾整個(gè)代表大腦,大腳趾根部是頸項(xiàng)區(qū),相當(dāng)于我們的脖子,拇趾根部?jī)?nèi)側(cè)稍偏上的部位是血壓點(diǎn)。第二步:推從上往下1毫米1毫米的慢推檢查診斷,體會(huì)反射區(qū)下有無沙粒、結(jié)節(jié)、氣泡狀、條索狀的疼痛物,通常要推3~5遍,力量由小到大。

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年紀(jì)大的人還要特別檢查下癡呆點(diǎn)——大腳趾靠二腳趾一側(cè)的中點(diǎn)。

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如果這兒很飽滿很光滑很有彈性,說明你的大腦很健康;如果出現(xiàn)一些沙粒、結(jié)節(jié),是正常老化的表現(xiàn)。如果你平時(shí)還伴有記憶力差、丟三落四的問題,這個(gè)癡呆點(diǎn)壓下去的時(shí)候會(huì)非常地疼,那就要特別當(dāng)心了。第三步:揉用刮痧板按揉反射區(qū),促進(jìn)大腦的血液供應(yīng),達(dá)到治療作用。第四步:刮用刮痧板大面積刮拭反射區(qū)及附近區(qū)域,整體梳理一下腳趾各部位。第五步:搓雙手擦熱搓揉腳趾部,五步結(jié)束,這個(gè)腳趾保健完成。閱讀?5.8萬
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