吃元宵或湯圓的5個健康常識！了解后再吃更健康！剛從急診回來

剛從急診回來，我的老病號不聽話又犯病了。
他吃了十來個大元宵，后來就腹脹、胸悶憋氣，喘起來了。家人給他送到醫(yī)院，全身汗都濕透了。話也說不出來了，呼哧呼哧喘。血壓230/120mmHg ，心率140次/分，血氧88% ，一個典型的急性左心衰。

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急性左心衰并不比心肌梗死輕，急性左心衰如果沒能及時搶救，會在幾個小時內(nèi)離世。
董大爺今年73歲， 2年前因為急性心肌梗死，我們搶救的。當時開通了血管，但心肌梗死面積太大，當時就出現(xiàn)了心衰。
隨后住院14天，病情才穩(wěn)定出院，出院的時候特意給老爺子打印了一份出院指導，詳細地寫明，如何吃藥，如何復查，平時生活如何注意，并留有聯(lián)系方式，以便復診。
而且再三交代，不能大的活動，不能熬夜，大便不能用力，不能暴飲暴食，按時吃藥，胸悶憋氣加重的話及時就診。
可是沒想到，今天中午一口氣，吃了十來個砂糖橘大小的元宵。還在開始就給他了4個，老爺子吃完，說不夠， 4個還不夠塞牙縫，隨后又給盛了4個。吃了后，還要，家人堅決不給他了，說沒有了，再吃消化不了會難受的。老頭生氣了，說吃你們幾個元宵還舍不得，不給吃自己就出去買去。剛下過雪，路上非常滑，這本身老爺子有心臟病，誰也不敢惹他，最后沒辦法再給老爺子下了幾個。
可是沒成想，吃完肚子脹的厲害，一直不舒服，沒過一會兒，覺得胸悶憋氣的厲害，呼吸急促，喘的厲害，家人一看要壞，趕緊給他送到醫(yī)院了。

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董大爺當時呼哧呼哧喘，血壓230/120mmHg ，心率140次/分，血氧88% ，一個典型的急性左心衰。我站在他床邊，指揮搶救，給予嗎啡、硝普鈉、速尿等綜合治療，搶救了30分鐘，他的血壓降到了130/70mmHg ，心率降到了86次/分，血氧升到了97% 。
病情才逐漸穩(wěn)定下來，終于能開口說話了：王醫(yī)生，又救了我。
一邊說，一邊還比劃大拇指。
我說：“你快別說話，保持體力，聽我說，您都得過心梗本身就有心衰，還吃那么多，能不能誘發(fā)心衰嗎？”
他呵呵、呵呵，說以后不敢了......
我開玩笑說：“您再這樣，可沒以后了，先住院吧。 ”
【吃元宵或湯圓的5個健康常識！了解后再吃更健康！】隨后給他安頓好住院。
我們說過很多次了，有過心梗或心衰等心臟病的患者，一定不能暴飲暴食，吃得太多，尤其是這些不好消化的食物，會增加胃腸負擔，進而會增加心臟負擔，會誘發(fā)心梗或誘發(fā)急性心衰。

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元宵或者湯圓是用糯米和糖為主的食品，有時候也會加大油和一些輔料，不好消化。一次吃那么多元宵，您想想胃腸能受得了嗎？胃腸負擔加重，那么心臟負擔也會相應加重，心臟回血血量減少，容易誘發(fā)缺血，誘發(fā)心衰。
一次吃得太多，尤其是這種不好消化的時候，暴飲暴食，這就是董大爺這次發(fā)生心衰的主要原因。
昨天，還在急診看到一位26歲的女性，空腹血糖16.5mmol/L 。這位女士這兩天心慌、沒勁來看病的，查出血糖這么高，她一直強調(diào)：我自從發(fā)現(xiàn)血糖有點高以后，我都大半年不吃糖了，這幾天吃的湯圓都是酸奶餡、紅果餡的都是無糖的湯圓，這血糖咋還這么高呢？

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