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“總是多愁多慮，疾病就會跟著來，現在乳腺增生甚至乳腺癌比以前多，我看和現代人思慮多、壓力大有關。”女性養生的關鍵不在于吃多貴的補品,也不在于用多貴保養品，而是要開開心心。世界衛生組織統計，百分之九十以上的疾病都和情緒有關。情緒是人的本能，但在競爭激烈的生活環境下，人的精神壓力自然會增大，于是各種負面情緒會經常影響到人的健康。正如香港影片里那句常見的臺詞：“做人呢，最重要的是開心。”

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