說起西紅柿相信大家都非常的熟悉 ， 西紅柿在我們的生活中是很常見的一種美食 ， 而且他不論是做菜吃或者是將它做成果醬或者是直接生吃都是非常美味的 ， 很多人都是特別喜歡吃西紅柿的 ， 而在我們的生活中最常見的西紅柿做法就是西紅柿炒雞蛋 ， 西紅柿和雞蛋的搭配被公認(rèn)為是最經(jīng)典的一種美食 ， 而今天我給大家分享西紅柿的另一種做法 ， 西紅柿和它搭配在一起 ， 可以說也是非常美味的 ， 不僅色澤誘人 ， 而且營養(yǎng)也是非常豐富的 ， 一起來看一下吧 。 西紅柿炒雞蛋已經(jīng)過時(shí)了 ， 和“它”搭配 ， 色澤誘人 ， 營養(yǎng)又美味 。

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現(xiàn)在的天氣已經(jīng)逐漸的回暖了 ， 所以很多人都特別的喜歡吃一些比較清涼的食物 ， 這樣的話不僅特別的爽口 ， 而且也能夠給我們的味蕾帶來更多的挑戰(zhàn) ， 今天我給大家分享的這個(gè)美食 ， 無論是寶寶吃還是媽媽吃都是非常不錯(cuò)的 ， 而且它的做法也是非常簡單的 ， 它就是西紅柿魚片 ， 不知道你們大家有沒有吃過呢 ， 它做好之后不僅看上去色澤誘人 ， 而且營養(yǎng)更加的豐富 。

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首先我們把所需要的食材準(zhǔn)備好 ， 西紅柿兩個(gè) ， 炒魚片 ， 番茄醬 ， 生姜 ， 淀粉 ， 食用鹽 ， 食用油等等 。 首先我們把西紅柿清洗干凈 ， 然后在它的上面畫一個(gè)十字 ， 用開水燙一下 ， 這樣的西紅柿皮就能夠很好的去掉了 ， 然后再把去皮的西紅柿切成塊狀放在碗中備用 。

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接著我們把草魚清洗干凈 ， 然后把它變成博票 ， 把它放在碗中 ， 然后在里面放入適量的生姜和淀粉 ， 少量的料酒和食用鹽 ， 用手均勻的抓勻之后腌制10分鐘 。

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我們在鍋中放入適量的食用油 ， 等到油燒熱的時(shí)候 ， 我們把切好的生姜和蔥花放在鍋中爆炒 ， 等到炒出香味的時(shí)候 ， 我們再把切過快的西紅柿放在鍋中進(jìn)行翻炒 ， 這樣的話 ， 西紅柿很快就炒爛了 ， 再加入少量的番茄醬 ， 再加入適量的熱水 ， 等到水燒開之后 ， 我們再把腌好的魚片放在鍋中一同進(jìn)行燉煮 。 女票是非常鮮嫩的 ， 所以燉煮的時(shí)間不需要太長 ， 只是一會兒的時(shí)間就可以了 ， 等到預(yù)測已經(jīng)變顏色的時(shí)候 ， 就說明這樣的美食已經(jīng)做好了 。

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【說起西紅柿相信大家都非常的熟悉|西紅柿炒雞蛋過時(shí)了，和“它”搭配，色澤誘人，營養(yǎng)又美味】最后我們再根據(jù)自己的喜好在里面放入少量的鹽和一些其他的調(diào)味品出鍋之后 ， 在上面放入香菜或蔥花來進(jìn)行配色 ， 看上去是不是非常的漂亮呢？你們喜歡吃魚肉嗎？這種西紅柿魚片結(jié)合的方法你們有吃過嗎？喜歡的話趕緊收藏吧 ， 自己在家里面做上一道這樣的美食不僅非常的好吃 ， 而且也是更加的健康 ， 有營養(yǎng) ， 今天就給大家分享到這里了 ， 喜歡本篇文章的話就多多關(guān)注小編吧 ， 我會每天和大家分享不同的美食知識和技巧 。

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