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吃油膩的東西拉稀怎么回事


吃油膩的東西拉稀怎么回事

文章插圖
是因?yàn)槠⑻摚话闫⑻摼蜁?huì)出現(xiàn)吃油膩食物,或者稍微受涼就要上廁所的現(xiàn)象 。
脾虛患者飲食宜忌:
1、宜食食物:具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚(yú)、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、芡實(shí)、龍眼、人參果、香菇等 。
【吃油膩的東西拉稀怎么回事】2、忌食食物:性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等 。