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產婦泌乳更多更快，可以多吃富含優質蛋白質的食物 。比如豆腐鯽魚湯、黃豆豬蹄湯、牛肉丸子湯、山藥枸杞燉豬手、母雞湯、烏雞蓮藕湯、山藥排骨湯等等 。另外，可以堅持只母乳喂養，通過增加給寶寶喂奶的次數，輪流使用兩側乳房來刺激母乳的分泌 。
【產婦吃什么可以催乳】以上解釋了產婦吃什么可以促進泌乳 。本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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