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為啥說魚腥草是“害人草”？常吃魚腥草到底會咋樣？一文說清楚

魚腥草別名岑草、側耳根、野花麥 ， 屬于三白草科植物 ， 主要生長在長江流域以南的各地 ， 有魚腥味 ， 所以被稱為魚腥草 ， 也叫“老鴇” 。
魚腥草是一種中藥材 ， 具有清熱解毒 ， 利尿消腫的功效 ， 此植物全草入藥 ， 主要入肺經 ， 對于身體出現的肺部炎癥感染以及泌尿系統感染都有良好的治療作用 。
比如肺膿腫、痰熱咳喘、熱痢、瘡瘍腫毒 ， 因為含有豐富的植物生物堿以及有機酸 ， 所以對身體起到清熱解毒 ， 消癰排膿 ， 利尿通淋的功效 ， 針對呼吸系統和泌尿系統感染的炎癥 ， 都有良好的治療作用 。
為啥說魚腥草是“害人草”？常吃魚腥草到底會咋樣？一文說清楚
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為啥說魚腥草是“害人草”？常吃魚腥草到底會咋樣？一文說清楚
先來了解一下魚腥草的功效
——防輻射
有研究表明：魚腥草根可以抵擋輻射源 ， 對我們的皮膚有很好的保護作用 ， 對于經常坐在電腦前工作的人來說 ， 它是一種很好的防輻射食物 ， 可以適當吃一些 。
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——提高免疫力
如今的生活節奏越來越快 ， 對于上班族而言 ， 平時連吃飯的時間都沒有 ， 時間長了很容易出現一些腸胃疾病 。
此時可以經常吃一些魚腥草 ， 用來消炎殺菌 ， 尤其是早上 ， 適當吃一些可以提高人體免疫力和抵抗力量 ， 身體素質越來越好 ， 還能避免一些細菌的入侵 。
——消炎殺菌
魚腥草可以清除體內炎癥因子 ， 消滅入侵的細菌 ， 具有清熱解毒的功效 ， 還被人們稱為“天然抗生素” 。
如果不小心感冒時 ， 還可以適當吃一些魚腥草 ， 用來緩解疾病 ， 可以幫助殺死體內的流感病毒 ， 并減少感冒的頻率 。
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那么為什么傳言魚腥草是“害人草”呢？
【為啥說魚腥草是“害人草”？常吃魚腥草到底會咋樣？一文說清楚】第一：因為魚腥草的腥味比較嚴重 ， 所以在服用魚腥草的過程中 ， 可能會引起惡心、嘔吐以及口腔異味、口臭等等 。
第二：魚腥草中含有馬兜鈴酸 ， 對腎臟有一定的損害 ， 所以長期過量的服用魚腥草 ， 可能會導致腎損害 ， 甚至出現慢性的腎功能衰竭 。
第三：對于孕婦、兒童、老年人也應該限制魚腥草的攝入 ， 因為魚腥草屬于寒性的藥物 。 對于兒童、孕婦、老年人都是有一定的影響 。
第四：魚腥草曾用于抗擊非典 ， 后來用于治療禽流感 ， 并取得不錯的效果 ， 但是之后制成了魚腥草注射劑 ， 出現了一些不良反應及致死問題 ， 后被宣布暫停審批使用該注射液 。
為啥說魚腥草是“害人草”？常吃魚腥草到底會咋樣？一文說清楚
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這4個理由使魚腥草成為“害人草”嗎？實際情況是怎樣的呢
1.雖然魚腥草的味道有些腥臭 ， 很多人難以接受 ， 可是經過合理的烹飪之后 ， 這種怪味會減少大半 ， 而且愛吃魚腥草的人覺得沒什么問題 ， 還嚼著嘎嘣脆 ， 吃起來感覺香香的 。
2.馬兜鈴酸的某些成分確實可以摯愛 ， 但是它的家族非常龐大 ， 有好的成分也有壞的成分 ， 馬兜鈴內酰胺—I ， 確實是引起癌癥的元兇之一 ， 但是一些好的成分 ， 比如馬兜鈴內酰胺—AII、BII、FII ， 目前并沒有研究證明他們可以致癌 。
3.魚腥草確實比較偏寒 ， 食用時應當根據自身體質進行選擇 ， 這樣才可以發揮出它的功效 。
4.魚腥草注射液引起的部分不良反應 ， 一定要引起高度重視 ， 以后還是不用最好 。