抑郁癥|一種“追求”死亡的疾病—抑郁癥，微笑背后的心酸與痛苦. 疾病|微笑

【抑郁癥|一種“追求”死亡的疾病—抑郁癥，微笑背后的心酸與痛苦.】

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世界精神衛(wèi)生日，根據(jù)世衛(wèi)組織發(fā)布的抑郁癥數(shù)據(jù)：“截至目前，世界抑郁癥患者人數(shù)可達(dá)2.8億” ，已經(jīng)不是人們?nèi)粘Ｉ钪械暮币娂膊×?。根據(jù)人民日報發(fā)布的2019-2020《中國國民心理健康發(fā)展報告》顯示：我國18歲-34歲人群是抑郁癥檢出率最高年齡區(qū)間，重度抑郁患者超過7% ，所以高度重視青少年“精神健康”與身體健康同樣重要！

一、抑郁癥是一種嚴(yán)重疾病
重度抑郁癥是一種常見且嚴(yán)重的醫(yī)學(xué)疾病，該疾病會對人的感覺、思維方式和行為方式產(chǎn)生強大的負(fù)面影響，抑郁會讓你感到悲傷，或者對你曾經(jīng)喜歡的活動失去興趣，從而導(dǎo)致各種情緒和身體問題，并且會降低你在工作和家庭中的能力，甚至最嚴(yán)重的后果會是自殘、自殺。據(jù)估計，全世界平均每15個成年人中就有一個（6.7%）受到抑郁癥的影響，其中六分之一（16.6%）的人在一生中會經(jīng)歷長期抑郁。
抑郁癥可以在任何時候發(fā)生，但平均來說第一次出現(xiàn)最多的年紀(jì)是在青少年晚期到25歲左右，女性比男性更容易患抑郁癥。美國一些研究表明：三分之一的女性在一生中會經(jīng)歷一次抑郁癥發(fā)病。抑郁癥當(dāng)一級親屬（父母/孩子/兄弟姐妹）患有抑郁癥時，遺傳率很高，可高達(dá)約40%概率。

二、抑郁癥癥狀（長期出現(xiàn)）
抑郁癥的癥狀可能從輕微到嚴(yán)重不等，比如包括：
1、長期不開心，感到悲傷或情緒低落。
2、對曾經(jīng)喜歡的活動失去興趣或樂趣。
3、食欲發(fā)生變化，會失去胃口。
4、睡眠出現(xiàn)嚴(yán)重問題，睡不著或者怎么睡都累。
5、失去工作能力，經(jīng)常疲憊，無目的的身體活動增加（例如：不能坐著不動，踱步或者顫抖，動作或講話變慢）。
6、難以思考、集中注意力或做出決定。
7、感覺自己沒有價值或有強大的罪惡感，死亡或自殺的想法

如果以上癥狀持續(xù)出現(xiàn)兩周以，建議重視起來，這不是一般的情緒不好或者不開心，要警惕抑郁癥的出現(xiàn) ，有時候抑郁癥患者的微笑背后，可能是更大的傷心與痛苦。此外身體狀況，如甲狀腺問題、腦瘤或維生素缺乏，也可能會出現(xiàn)抑郁癥的癥狀，因此到專業(yè)機構(gòu)就醫(yī) ，排除一般的醫(yī)學(xué)原因也很重要。
三、抑郁癥最容易治療的精神疾病之一
抑郁癥可以影響任何人，即使是生活在相對理想環(huán)境中的人，比如大腦中某些化學(xué)物質(zhì)的差異可能導(dǎo)致抑郁癥的癥狀、遺傳學(xué)（抑郁癥可以在家族中遺傳）、性格自尊心低的人，容易被壓力壓垮的人或者悲觀的人更容易抑郁。幸運的是抑郁癥是最容易治療的精神疾病之一， 80%到90%的抑郁癥患者最終對治療反應(yīng)良好，幾乎所有病人的癥狀都有所緩解，那如何治療抑郁癥?
在診斷或治療之前，醫(yī)學(xué)專業(yè)人員應(yīng)進(jìn)行全面的診斷評估，包括面談和身體指標(biāo)檢查，在某些情況下，可能會進(jìn)行血液測試，以確保抑郁癥不是由于醫(yī)療條件造成的。評估將確定具體癥狀，從而得出診斷并制定治療方案。
常用方式有藥物治療，醫(yī)生可能會開具抗抑郁藥來幫助調(diào)整大腦的化學(xué)成分，這些藥物不是鎮(zhèn)靜劑、興奮劑或鎮(zhèn)靜劑，所以它們不會形成依賴。抗抑郁藥可能會在使用的第一周或兩周內(nèi)產(chǎn)生一些改善。如果患者幾周后感覺病情沒有好轉(zhuǎn) ，精神科醫(yī)生可能需要改變藥物劑量，增加或替代另一種抗抑郁藥。精神科醫(yī)生通常建議患者在癥狀改善后繼續(xù)服用6個月或更長時間的藥物。對于某些高危人群，可能建議長期維持治療以降低未來抑郁癥發(fā)作的風(fēng)險。此外心理療法或“談話療法”也是常用方法，有時單獨用于治療輕度抑郁患者。對于中度到重度的抑郁癥患者，心理治療通常與抗抑郁藥物一起使用。

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抑郁癥|一種“追求”死亡的疾病—抑郁癥，微笑背后的心酸與痛苦.