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補腎|中醫通過調補腎氣可治尿頻與小便失禁

補腎

補腎|中醫通過調補腎氣可治尿頻與小便失禁

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補腎|中醫通過調補腎氣可治尿頻與小便失禁

“尿頻”為現代中年人的高發病 ， 或許還未到中年的朋友也會有些征兆 。 從中醫來看 ， 尿頻或者小便失禁的原因為腎氣不足 。

尿頻
“腎主水” ， 我們把水喝進胃里 ， 其中津液會向上輸送至肺 ， 肺再通過肺氣輸布全身 ， 濁液由肺下輸至腎 。 腎用腎氣把濁液蒸騰 ， 濁中之清返還至肺 ， 而剩下的濁液則下排至膀胱再排出體外 ， 人體水液代謝才會維持穩定 。 當人體腎氣不足 ， 膀胱氣化的功能就會受到影響 ， 小便就容易淋漓不止 。 因此體弱或老年人一般容易發生尿頻或小便失禁 。
除了上述原因 ， 心氣不足也會影響小便 。 五臟六腑對應關系中 ， 心和小腸為表里 ， 如果心氣不足 ， 小腸就無法固攝住水液 ， 無法控制排泄的時間點 ， 導致尿頻、尿失禁 。 這里主要以大部分腎臟原因來展開論述 。 具體調理方法如下：
艾灸
【補腎|中醫通過調補腎氣可治尿頻與小便失禁】點燃陳艾 ， 對準頭頂百會穴來進行溫灸 ， 時間為十分鐘 ， 每天一次 ， 過程中注意防燙 。 這種方法會升清降濁 ， 調節身體氣化能力 ， 腎氣不足的患者比較適用 。

百會穴
熱療
用熱水袋熱敷腰骶周圍 ， 每天兩次 ， 可以給下焦加熱 ， 調節氣機 。 如果想效果更好些可以把熱水袋改成熱炒鹽的布袋 ， 咸入腎加上熱療 ， 可以緩解腎氣不足引起的尿頻癥狀 。
藥敷
將桂枝、肉桂、車前子、附子、川椒研磨成粉末并混合 ， 用紗布包裹 ， 貼于氣海穴與關元穴 ， 束腰帶固定 。 每天更換一次 ， 對腎陽虧損 ， 下焦虛寒者適用 。

車前子
穴位療法
腹依次按摩百會、脾俞、腎俞、膀胱俞、關元、氣海、足三里、陽陵泉各五分鐘 ， 早晚各一次 ， 特別臨睡前效果更佳 ， 對夜尿頻多患者適用 。
針對不同程度的病情 ， 可以結合上述幾種方法綜合治療 ， 酌情增加劑量 。