2022“血壓新標(biāo)準(zhǔn)”公布，并非120/80，若你達(dá)標(biāo)，血管還算健康高血壓

高血壓，想必大家非常熟悉，這是“富貴病”之一。近年來，人們對心血管病多重危險(xiǎn)因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護(hù)的認(rèn)識不斷深入，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)也在不斷調(diào)整。
目前認(rèn)為同一血壓水平的患者發(fā)生心血管病的危險(xiǎn)不同，因此有了血壓分層的概念，即發(fā)生心血管病危險(xiǎn)度不同的患者，適宜血壓水平應(yīng)有不同。

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臨床上高血壓可分為兩類
1 ，原發(fā)性高血壓：是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨(dú)立疾病，占所有高血壓患者的90%以上。
2 ，繼發(fā)性高血壓：又稱為癥狀性高血壓，在這類疾病中病因明確，高血壓僅是該種疾病的臨床表現(xiàn)之一，血壓可暫時(shí)性或持久性升高。
高血壓的“誘因”
1.遺傳因素
大約60%的高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致， 30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。
2.精神和環(huán)境因素
【2022“血壓新標(biāo)準(zhǔn)”公布，并非120/80，若你達(dá)標(biāo)，血管還算健康】長期的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生。
3.年齡因素
發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢， 40歲以上者發(fā)病率高。

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4.生活習(xí)慣因素
膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險(xiǎn)因素。
5.藥物的影響
避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。
6.其他疾病的影響
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。

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2022“血壓新標(biāo)準(zhǔn)”公布，并非120/80 ，若你達(dá)標(biāo) ，血管還算健康
我們大家都知道血壓升高就需要積極進(jìn)行調(diào)控，特別是對于血壓嚴(yán)重超標(biāo)的人，如果血壓控制不穩(wěn)定，更容易增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn) 。
大多數(shù)高血壓患者都會在家里，自己準(zhǔn)備一臺血壓計(jì) 。通過對血壓的自我監(jiān)測，能夠方便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案，更有益于控制穩(wěn)定血壓，避免并發(fā)癥。
在大家印象中，血壓標(biāo)準(zhǔn)一直都是停留在120/80毫米汞柱之間的，但是現(xiàn)如今根據(jù)國際高血壓協(xié)會發(fā)布的信息來看，血壓的標(biāo)準(zhǔn)似乎做出了全新的調(diào)整，我們一起來看看2022血壓新標(biāo)準(zhǔn)！

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2級高血壓≥160/100mmHg；
1級高血壓140~159/90~99mmHg；
正常高值血壓130~139/85~89mmHg；
正常血壓＜130/85mmHg；
大家最好根據(jù)自己實(shí)際情況，綜合四大類血壓數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行監(jiān)測，看看血壓是否在正常范圍之內(nèi) ，如果超出或低于標(biāo)準(zhǔn)都是不健康的。

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長期低血壓的危害，希望大家能提前了解！
我們先舉個(gè)例子，一個(gè)用來裝水的水桶上面有一個(gè)很小的洞，我們都覺得它小，一般都不會理會，但是長年累月，流出去的水就是難以計(jì)算的。
這就像低血壓一樣，一開始我們可能不會太在意它，但是長期的低血壓的危害是很大的。下面，讓我們?nèi)チ私庖幌麻L期低血壓的危害吧！

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