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一、不吃早餐、愛喝酒等不良習(xí)慣 ， 都容易引發(fā)會癌變的膽囊息肉
1、喝酒：酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒 ， 所以 ， 酒精可直接損傷肝功能 ， 引起肝膽功能失調(diào) ， 使膽汁的分泌、排出過程紊亂 ， 從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來的息肉增長、變大 ， 增加膽囊息肉的癌變系數(shù) 。
2、飲食不規(guī)律、不吃早餐：內(nèi)肝臟主管分泌膽汁 ， 分泌的膽汁存儲入膽囊內(nèi) ， 而膽汁的功能主要是消化油性食物 。 如果不吃早餐 ， 則晚上分泌的膽汁利用不上 ， 存留于膽囊內(nèi) ， 膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長 ， 即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多 。
3、愛吃高膽固醇食物：膽固醇攝入過多 ， 可加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān) ， 并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀 ， 從而形成息肉 。
二、如何預(yù)防膽囊息肉？
1、如上文所說 ， 想要預(yù)防膽囊息肉 ， 首先就要規(guī)律飲食 ， 少喝酒 ， 降低膽固醇攝入量 ， 尤其是晚上 ， 應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品 。 少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品 。
2、多食各種新鮮水果、蔬菜 ， 進(jìn)低脂肪食物 。 炒菜建議選用植物油 ， 不用動物油 。 多采用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法 ， 少用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法 。
三、查出膽囊息肉如何治療？
中醫(yī)認(rèn)為膽囊息肉的發(fā)病 ， 因于情志失調(diào)(壓抑、抑郁、易怒)、飲食所傷(過量飲食肥甘厚膩、過量飲酒)、勞逸過度(勞累、勞神過度、安逸過度)、感覺外邪(暑濕、風(fēng)寒)等所致 。 肝膽疏瀉失職、氣機阻滯、血行不暢、膽汁泌排不利、濕熱蘊結(jié)、瘀血內(nèi)停、日久形成癥瘕、積聚之癥 。 對于體積小于1.5cm ， 無明顯癥狀的患者可用中藥控制息肉發(fā)展 ， 消除不適癥狀、抑制息肉 ， 逐漸萎縮、使其消弭、再強肌體 ， 最后避免復(fù)發(fā) 。 對于體積過大、癥狀嚴(yán)重的膽囊息肉的要及時手術(shù)切除 。
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