文章插圖
1、選擇中性皮膚的面膜敷面15~20分鐘 , 每周1次 。常用的敷面方法:將一個蛋的蛋清攪打至發(fā)泡 , 涂在臉上20分鐘,用溫水洗凈后再用冷水洗 。
【中性皮膚如何保養(yǎng)】2、把一大湯匙微溫的蜂蜜同一小茶匙檸檬汁混合 , 攪勻后涂在臉上,保留30分鐘或更久一些 。把一湯匙蜂蜜和一湯匙酸乳酪混合拌勻,涂在弄濕的臉上,保留15分鐘,然后用溫水洗凈 。
3、飲食要注意補充皮膚所必須的維生素和蛋白質(zhì) , 如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等 。保持心情舒暢 , 避免煙、酒及辛辣食物刺激 。
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