我國曾經是乙肝大國 ， 在乙肝疫苗普及后 ， 逐漸摘掉了這個帽子 。 但仍然有8600萬左右的乙肝病毒攜帶者 ， 其中還有2800萬左右的乙肝患者 。 這些患者受到體內乙肝病毒的影響 ， 不斷的對肝臟造成損傷 。 在長期存在慢性乙肝的情況下 ， 可能會逐漸演變為肝硬化 ， 甚至肝癌 。

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查出乙肝后 ， 一定會得肝癌嗎？
答案是并非絕對 。
乙肝到肝硬化 ， 再從肝硬化到肝癌 ， 確實是比較常見的肝癌三部曲 。 但并非所有的乙肝患者都會走上這條路 。 數據顯示 ， 在從未接受治療的乙肝病毒感染者中 ， 只有0.9%的比例會轉變為肝硬化 ， 而在慢性乙肝患者中發生肝硬化的風險也不足3% 。
就算你已經到了肝硬化的地步 ， 也不是一定會誘發肝癌 。 從乙肝病毒的攜帶者和慢性乙肝患者中統計得到的數據來看 ， 發生肝癌的風險不足0.6% 。 而在出現肝硬化后 ， 肝癌風險也是低于4%的 。
如果人們還能在乙肝出現后 ， 積極的配合醫生的治療 ， 進行一定的肝癌預防 ， 那么更是會讓這樣的風險不斷下降 ， 更好的保護肝臟 。

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不想被肝癌“盯上” ， 4個方面要多注意
肝臟是一個比較“沉默寡言”的器官 ， 在病灶出現后 ， 很少會出現不適癥狀 。 而這也會讓很多人錯過發現肝癌的機會 。 如果你本身就存在乙肝的問題 ， 或許更應該在4個方面多留心 ， 提前預防肝癌 。
第一點是堅持定期復查乙肝病情
對乙肝患者來說 ， 定期前往醫院復查乙肝兩對半、肝功能、乙肝病毒載量以及甲胎蛋白的時候 ， 都能夠更進一步的掌握乙肝病情 。 如果人體內出現了肝癌的一些征兆 ， 也能夠在定期復查中被發現 ， 從而及時的采取有效的治療措施 。
如果發現自己已經出現了異常的肝癌征兆時 ， 還可以通過肝臟彩超、肝臟組織活檢等方式來篩查肝癌 ， 早發現早治療 。 如果檢查結果無異常 ， 也應該堅持遵醫囑進行規范的抗病毒治療 ， 以便于穩定乙肝病情 。

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第二點 ， 切忌飲酒、抽煙 ， 刺激肝臟
和普通人相比 ， 乙肝患者的肝臟更容易處于一個不穩定的狀態中 。 如果你在確診乙肝后 ， 仍然抽煙、喝酒 ， 不斷的損傷肝臟細胞 ， 也就在無形中增加肝癌出現的風險 ， 威脅肝臟健康 。
不僅如此 ， 喝酒還可能導致人體對其他致癌物的敏感度更強 ， 增加其他致癌物對肝臟的損傷 。 如果不能及時戒酒 ， 危害還會更大 。

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第三點 ， 慎用抗生素、激素、保肝藥
不少人為了保護肝臟、預防肝癌會自己吃點保肝藥或保健品 。 但是這樣的做法很可能是給肝臟增加負擔 ， 更容易導致肝臟細胞受損 ， 增加肝癌發生的風險 。
第四點 ， 警惕暗藏致癌物的飲食
平時比較節省 ， 經常吃剩菜剩飯 ， 東西壞了之后還舍不得扔 ， 繼續吃的人 ， 更容易因為其中的致癌物而給肝臟帶來更大的負擔 ， 從而更容易發生肝癌 。
如果你存在乙肝感染的問題 ， 并且非常擔心自己也會出現肝癌 ， 就可以通過這些方面來預防肝癌發生 。 事實上并非所有的乙肝患者都會得肝癌 ， 不想被肝癌盯上 ， 也可以從這些方面努力 。
參考資料：
1、慢乙肝患者一直定期復查治療 ， 怎么突然肝癌晚期了？·人民網科普·2021-5-14

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