現在的氣溫是忽高忽低 ， 很多人也無法適應 ， 而隨著新年的到來 ， 小寒節氣也隨著結束了 ， 轉眼新年就已經過去一段時間了 ， 時間過得可真快 ， 仿佛昨天還在經歷除夕和春節一樣 。 一晃眼我們就已經結束了 ， 春節假期開始工作 。 很多孩子們也開始收拾起來 ， 陸續準備開學了,是時候面對新的一年的學習了 。 新春開始 ， 工作的第一周氣溫不是很穩定 ， 本周大雪降溫不斷 ， 氣溫已經零下到了八九度 。 大家平時一定要注意防寒保暖 ， 多穿一些衣服 。 一些牛羊肉也要吃起來可以很好的增強體質 ， 抵御寒冷 ， 大家在這個時候可以行動起來了！好了 ， 廢話不多說了 ， 我們就來一起看看今天的咨詢吧！
北方的冬天真的是特別干燥 ， 雖然每天吹著加濕器 ， 面膜也是勤快的敷著 ， 水更是一口也不敢少喝 ， 可是皮膚還是很干 。 周末跑去閨蜜家玩 ， 她除了準備了一些好吃的糕點 ， 還做了一大罐蜂蜜柚子茶 ， 難怪她皮膚還是這么好 ， 原來是它的功勞 。 它是“女人寶” ， 每天一杯 ， 補水比面膜好 ， 緊致毛孔 ， 抗衰老 。 做蜂蜜柚子茶 ， 用的原料是我們平時都會扔掉的柚子皮 ， 做好的蜂蜜柚子醬酸甜可口 ， 又很清新 ， 除了美容養顏 ， 還有去火潤燥的功效 ， 取出一大勺加上滿滿一杯熱水 ， 酸甜可口 ， 常喝補充肌膚水分 ， 美白還能縮小毛孔 。 小仙女們快來做上一大罐 ， 這個冬天 ， 多喝點“熱水”吧 。
蜂蜜柚子茶

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Bygrassdl
配料：
柚子1個、冰糖100克、蜂蜜80克、精鹽少許
烹飪步驟：
1.柚子沖洗一下 ， 用鹽揉搓表皮 ， 直到聞到清新的柚皮味基本就好了 。

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2.清水沖洗

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3.削下黃色表皮

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4.切細絲

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5.水中加鹽 ， 浸泡柚皮絲 ， 都換幾遍水

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6.處理柚子肉 ， 把肉取出 ， 掰小塊

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7.準備冰糖

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8.涼水下鍋煮開柚皮絲 ， 撈出 ， 水不倒掉

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9.轉中小火熬制 ， 我熬了兩個點 ， 不同時間的顏色變化

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10.最后熬到沒有多余的水分滲出 ， 關火 ， 自然冷卻 。 加入蜂蜜

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11.蜂蜜的量與熬好的柚子差不多多就好 ， 攪拌均勻

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12.裝瓶 。 沖飲的時候要用溫水 ， 以免蜂蜜遇熱水損失有益成分

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烹飪小貼士：
1、蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口 ， 更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品 。 蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用 ， 經常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病 ， 具有一定的祛斑效果 。 2、蜂蜜柚子茶 ， 在日本和韓國 ， 一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品 。 因為色斑的根源藏在肌膚深層 ， 要想徹底消除黑斑 ， 就要消除細胞變黑的因素 。 而維生素C與L－半胱氨酸這兩種成分如果能聯手 ， 就能深入肌膚根源 ， 使細胞變白 ， 這樣就可以從本質上美白祛斑了 。 依靠食物實現美白比用化妝品更有效 。 化妝品只能使皮膚暫時變淡 ， 效果也比較有限 ， 而這個健康的養生茶 ， 則能斬斷黑色素的根 ， 這樣的美白效果才會更長久 。

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