文章插圖
1、制法：將芡實洗凈晾干 ， 用攪拌機打成細粉末，亦可加入紅豆、薏米等一同打粉 ， 炒熟，置涼后于通風干燥處貯存；
【自制熟芡實粉】2、功效：具有滋補強壯、補中益氣、固腎澀精、補脾止瀉、益腎止渴、開胃進食、助氣培元等功能，主治脾虛久瀉、帶下、腎氣虛、精關不固、遺尿、小便頻數、尿濁等；
3、食用方法：煮芡實粉粥，芡實粉先用涼開水打糊，放入滾開水中攪拌，再拌入核桃肉、紅棗肉，煮熟成糊粥 ， 加糖 ， 即可食用 。
- 平底鍋自制月餅
- 自制冰淇淋家庭DIY做法
- 怎樣自制米線
- 粉皮怎么做 在家自制粉皮原來超級簡單
- 如何做花的肥料
- 自制火腿腸怎么保存
- 洗甲水如何自制
- 自制原味無糖酸奶的做法
- 如何自制山楂丸
- 自制小吃的方法步驟