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祛濕|腎虛、力不從心？一劑安腎湯，溫腎暖脾、祛濕化濁、益氣提神

祛濕中藥脾胃

祛濕|腎虛、力不從心？一劑安腎湯，溫腎暖脾、祛濕化濁、益氣提神

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祛濕|腎虛、力不從心？一劑安腎湯，溫腎暖脾、祛濕化濁、益氣提神

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【祛濕|腎虛、力不從心？一劑安腎湯，溫腎暖脾、祛濕化濁、益氣提神】祛濕|腎虛、力不從心？一劑安腎湯，溫腎暖脾、祛濕化濁、益氣提神


力不從心、神疲乏力、腰膝酸軟、整天發懶、什么都不想干 ， 這其實是腎脾兩虛了 ， 該怎么辦？今天沈醫生就教你用三味中藥泡水 ， 來增氣力 ， 益氣提神 。中醫認為腎為先天之本 ， 脾為后天之本 ， 是氣血生化之源 。 兩者互為補充 ， 才能夠維持五臟六腑的正常運轉 ， 脾胃吸收水谷精微 ， 轉化氣血 ， 濡養腎精；而腎藏精 ， 可化生氣血、充養脾胃 。
若因飲食失調、外邪、久病等原因導致脾腎兩虛 ， 則運化水谷以及調節代謝的作用就會減退 ， 使腎無以養 ， 從而影響腎的功能正常 ， 身體機能也就開始衰退 。
那這種情況怎么辦呢？

今天就給大家分享一個由清代吳鞠通所著《溫病條辨》的方子——安神湯 ， 是由鹿茸、葫蘆巴、補骨脂、韭子、大茴香、蒼術、附子、茯苓和菟絲子這9味中藥組成 。下面我們一起來看看這個方子 。

方中以鹿茸為主藥 ， 能入陰升陽 ， 保護腎內真陽 。 再者凡是腎陽虛衰者 ， 是需溫補督脈 ， 因此該方加入可入督脈的鹿茸 。另外再加入補腎中真陽的中藥 ， 附子、葫蘆巴、韭子、菟絲子、補骨脂、茴香 。
附子味性性烈 ， 不僅可補火助陽 ， 還能讓風寒濕邪統統趕走；葫蘆巴味苦性溫 ， 是一味滋養強精中藥 ， 對于元陽不足 ， 不能歸元者可用 。

韭子 ， 則是韭菜的種子 ， 有補肝腎、壯腎陽、固精縮尿的能力；而菟絲子平補肝腎脾 ， 補骨脂則腎脾同補 ， 脾胃健運 ， 則體內濕濁自然而然就不見了；
再者加入大茴香 ， 味芳香可入陰 ， 抵下焦而升陽 。
最后則加入茯苓、蒼術來滲水利水 ， 把中焦脾胃的水濕通過下焦排出去 ， 是水液不再停留 。

總的來說 ， 以上就是安腎湯 ， 可溫腎暖脾、祛濕化濁、益氣提神 ， 對于濕邪導致的脾陽消法 ， 影響腎陽從而表現出力不從心、神疲乏力、腰膝酸軟、整天發懶、什么都不想干 ， 四肢冰涼、食少不化等現象 ， 可謂是一個好方 。 如果你也有這種情況 ， 那不妨參考一下 。