草莓雖然好吃,但不能亂吃,關于草莓食用的6個禁忌,你都知道嗎( 三 )


⑦半紅半青、沒有全紅的不要買 , 這些都沒有成熟的果實 , 草莓成熟后 , 會是全果鮮紅均勻 。
草莓雖然好吃,但不能亂吃,關于草莓食用的6個禁忌,你都知道嗎
文章圖片
草莓怎么洗更干凈?
1、洗草莓的時候不要去葉頭 , 就算一定要去 , 也只拔去葉片 , 要保留葉柄 , 這樣就不會是草莓有直接接觸水的果肉露在外面 。
注:洗草莓前不要把草莓蒂摘掉 , 以免在浸泡過程中讓農藥及污染物通過“創口”滲入果實內 , 反而造成污染 。
2、將草莓去葉子 , 用流動自來水連續沖洗幾分鐘 , 把草莓表面的大部分的病菌、農藥及其他污染物除去 。 還可以是草莓更加鮮甜 , 紅潤 。
注:盡量不要先將草莓浸在水中 , 以免農藥溶在水中之后再被草莓吸收 , 并滲入果實內部 。
草莓雖然好吃,但不能亂吃,關于草莓食用的6個禁忌,你都知道嗎
文章圖片
3、把草莓浸在淘米水中3分鐘 , 堿性的淘米水有分解農藥的作用 。 淘米水中的米粉會帶走泥土、灰塵、等物質 , 這個方式可以用來洗葡萄 。
4、取一小盆水 , 加入適量鹽 , 制成淡鹽水 , 并將草莓浸入其中3分鐘 , 淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起 , 便于被水沖掉 , 且有一定的消毒作用 。 再用流動自來水沖洗干凈 。 再用冷開水沖洗一遍 , 草莓就洗干凈了 。
草莓雖然好吃,但不能亂吃,關于草莓食用的6個禁忌,你都知道嗎
文章圖片
注:應盡量避免用手揉搓 , 也千萬不要使用清潔劑 。 草莓的果皮幾乎沒有 , 揉搓會使果皮受損 , 這樣洗過的草莓根本沒辦法保存 。 而清潔劑會滲入到果肉里面 , 所以切記不可以用清潔劑清洗草莓 。
健康養生是門學問 , 而且是我們的必須課 , 多看看@老醫生談健康☆為您分享的健康知識 , 為您的健康加分 , 為您的生活添彩!歡迎大家關注評論 , 有想知道的健康問題 , 大家可以評論區打出來 , 咱們下一節課再見 。