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癥狀|糖尿病腎病，按專家食療方吃起來！

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糖尿病腎?。ㄏ誓I?。┦翘悄虿〔∪顺霈F泡沫尿或者小便渾濁、水腫、腰痛、夜尿多等癥狀 ， 臨床檢查有尿檢異常（蛋白尿）或腎功能指標的異常 。 初期可見倦怠乏力、腰膝酸軟 ， 隨病情進展可出現尿濁 ， 夜尿頻多 ， 進而下肢、顏面甚至全身水腫 ， 最終出現少尿或無尿 ， 惡心嘔吐、心悸氣短、胸悶喘憋不能平臥等嚴重癥狀甚至威脅生命 。
癥狀|糖尿病腎病，按專家食療方吃起來！
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預防與調護方面 ，
糖尿病腎病患者需注意
1 .控制血糖 。
嚴格控制血糖可顯著減少腎損害 ， 延緩疾病進展 。
2.控制血壓 。
大量臨床證據表明 ， 嚴格控制血壓對于合并高血壓的消渴腎病患者可顯著減少糖尿病大血管病的發生危險 ， 還顯著減少了微血管病的發生危險；能明顯減少糖尿病腎病患者的蛋白尿水平 ， 延緩腎功能進展 。
3.控制飲食 。
飲食以肉、蛋、奶為主；減少食鹽攝入；保持營養均衡 ， 控制總熱量 。
4.日常調護 。
戒煙戒酒 ， 適量運動 。
5.暢情志 。
保持心態平和 ， 對生活樂觀積極 ， 正確地釋放心理壓力 ， 及時糾正不良情緒 。
癥狀|糖尿病腎病，按專家食療方吃起來！
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糖尿病腎病患者
日常食療推薦
01
金櫻茅根芡實粥
金櫻子
30g
芡實
30g
白茅根
30g
水
2000ml
小米
100g
【癥狀|糖尿病腎病，按專家食療方吃起來！】玉米渣
100g
制作方法和功效應用
將金櫻子、芡實、白茅根加水煎煮30分鐘 ， 去渣 ， 將剩余藥汁加小米100g（或者玉米渣100g）煮粥 。 每日服一小碗 ， 10日為一療程 。 此粥具有健脾補腎、固澀斂精消蛋白尿之效 。
02
三皮飲
冬瓜皮
30g
西瓜皮
30g
陳皮
10g
水
400ml
制作方法和功效應用
將上述材料煎煮至150ml ， 去渣即成 。 飲湯 ， 每日一劑 ， 此方主要功效是利水消腫 ， 可服用至浮腫消退為止 。
對糖尿病腎病患者的溫馨提示
● 1.消渴腎病難以治愈 ， 需提高警惕 ， 消渴腎病早期不易發覺 ， 消渴病患者需定期門診隨訪尿微量白蛋白 。
● 2.預防為主 ， 發現疾病需重視疾病 ， 消除不良情緒 ， 積極控制血糖 ， 控制蛋白尿 。
● 3.適當運動 ， 以八段錦、太極拳等柔和運動為主 。
● 常備腎炎康復片、腎衰寧、金水寶膠囊、百令膠囊等中成藥 。
來源：重慶市中醫院、《重慶地區常見病多發病中醫預防與治療》