原料:
豬小排50克 , 雞肉50克 , 魷魚須50克 , 鹵牛肉50克 , 基圍蝦50克 , 藕60克 , 土豆60克 , 千張(豆腐皮)100克 , 西蘭花100克 , 茶樹菇60克 , 卷心菜60克 , 玉蘭片50克
調料:
醬油1湯匙 , 蔥10克 , 姜10克 , 蒜10克 , 干辣椒20克 , 料酒2湯匙 , 洋蔥10克 , 香菜1把 , 火鍋底料100克 , 鮮花椒30粒 , 鹵料10克
做法:
1、除土豆、卷心菜和茶樹菇之外的素菜 , 洗凈后按易熟的順序先后放入沸鹽水中焯燙斷生
2、除鹵牛肉和蝦之外所有的葷料 , 洗凈后入冷水鍋中煮到水開斷生 , 有浮沫要及時打掉 , 魷魚須可提前撈出
3、鍋中加小半鍋花生油 , 土豆用中火炸至表面金黃后撈出瀝油;基圍蝦洗凈開背去蝦線 , 在油中炸至金黃撈出瀝油;其他焯過的葷料也下油鍋再炸一道 , 至金黃后撈出瀝油
4、鍋中倒入較多的油 , 煸香辣椒、花椒和其他綜合香鹵料 , 出味后取出香料 , 鍋底留香料油
【夠味的麻辣香鍋家常做法】5、下入蔥、姜、蒜和洋蔥在香料油中炒香 , 加入茶樹菇用油煸一下
6、加入自制火鍋底料小火用油炒化
7、將火鍋底料和茶樹菇等炒勻炒香之后加入所有處理過的葷菜
8、翻炒均勻入味后再加入所有素菜
9、再炒勻后依次烹入黃酒、醬油 , 最后視咸淡補少量的鹽
10、加入開始煸炒過又撈出的辣椒及香料同炒
11、最后加入卷心菜一類沒有預處理的易熟蔬菜炒到斷生 , 撒上芝麻和香菜即可起鍋
- 在家做麻辣香鍋絕對下飯
- 土豆餅的各種做法不學真是愧對土豆了
- 小米綠豆粥的做法
- 腎臟|尿毒癥是拖出來的嗎?提醒:若出現這4種癥狀,最好去檢查一下
- 檳榔|醫生從來不吃的4種有害水果,尤其第4種,很多人每天當零食吃!
- 骨質疏松|它被稱為“地下人參”,是真正的“養脾王”,護脾胃,老人應多吃
- 小腸癌|家家廚房都有的食物,竟是肝癌的“幫兇”,別再讓孩子吃了!
- 血糖|糖尿病的“克星”找到了,平時多吃4種“零食”,或助你遠離糖尿病
- 有可能轉變成癌的病變叫癌前病變,從頭到腳的癌前病變都列在這了
- 腎臟|腎病是如何分期的,還能逆轉嗎?一文教你讀懂腎病
